場所：京都府のイベント

KAATSウォーキング無料体験会!

イベント説明

初心者大歓迎☆
KAATSウォーキング無料体験会!!
​そもそも加圧って何?運動の効果を増幅させる・・・ それが「加圧トレーニング」。「加圧トレーニング」は、加圧することで 運動によって得られる効果を増幅させるトレーニング。
血流の制限を行うことで、筋肉への負荷を大きくします。
なので、ダンベルなどを使って何時間も運動しなくても、より短時間、軽い負荷の運動で効果を増幅させることができるのです。
つまり短時間で効果的に運動ができる「加圧トレーニング」は、
シェイプアップにもパワーアップ​にもおすすめです♪
​カーツウェアはこちらでご用意致します♪
動きやすい服装でお越しください。
​お気軽にお問合せ下さい♪

開催日

2017年3月11日10:30 ～ 2017年3月11日12:00

主催者・問い合わせ先

HOUSE B

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所京都府京都市中京区御所八幡町240

開催場所の地図

SNS・Bookmark

B!

近隣のイベント

近隣の場所 (直線距離)