初心者・初級者ランニング・ガイダンス(9月度分)
イベント説明
【期 日】9月5日(土)・12日(土)・19日(土)
(すべて同じ内容です)
【集合場所】日産スタジアム1階回廊北側(第1レストハウス方面)
(詳しい場所はこちら)
または、草地広場 スケボー広場前付近(ランニングコース沿い)
※当日の気候コンディションによって決定致します。
【対象】・フルマラソン完走を目指す初心者
・フルマラソンのベストタイム4時間半程度以上の初級者
・サブ4前後の走力はあるが、基礎・基本から確認したいランナー
【受付開始】 08:15~
【アーリープログラム】08:30~
【集合】08:55
「eAマラソン練習会」と併催します。
第1ステージから第4ステージまで時間を区切り、「初心者・初級者ガイダンス」第1ステージで行います。
第2~4ステージは、LSDに参加できます。(参加せずに休養したり、早めに切り上げることも出来ます。)
LSD練習会
ミニ講習会
第1ステージ
09:00~09:45
LSD
初心者・初級者ガイダンス
第2ステージ
09:50~10:35
LSD
第3ステージ
10:40~11:25
LSD
第4ステージ
11:30~12:15
LSD
【内容】
「初心者・初級者ガイダンス」
初心者~マラソンタイム4時間半程度の方を対象に、フォームの基本・LSDの取り組み方等をガイダンスします。
後日、「eAマラソン練習会」の会員登録のご案内をお送り致します。
【参加料】1,500円(当日会場支払)
特典;このページからお申し込みいただいた方に限り、「マラソン完走マニュアル2019-20」(ランニングマガジンクリール刊)を差し上げます。
【ご注意】
・天候等によっては、開催が中止になったり、集合場所が変更になることがあります。その場合は、当日、こちらで告知致します。
【新型コロナウィルス感染予防対策ご協力のお願い】
・走行中のマスク、バフ等の着用を必須としますので、各自でご用意ください。
・グループ走は1列縦隊とし、人数を減らした上で、一定の間隔を空けます。(LSDも同様です)
・走行中の会話は最小限にお願いします。
・ハイタッチ、握手等は控えてください。
・少しでも体調不良の症状がある場合は、ご参加をご遠慮ください。
・走行中、飲食物等はバック等の中に入れておいてください。
・受付にアルコール消毒液を設置しますのでご利用ください。
・受付前、終了後の手洗い・うがいの施行等、各自での予防対策をお願い致します。
・参加チケットは終了後、回収しますが、それ以外のゴミ等はお持ち帰りください。
©熊本県2010くまモン
開催日
2020年9月5日 ~ 2020年9月26日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 新横浜公園 |
住所 | 神奈川県横浜市港北区小机町3300 |
開催場所の地図
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