場所：京都府のイベント

【9/15京都開催】ランニングのための姿勢改善トレーニング+プチインターバルRUNセミナー

イベント説明




フォームを支えるための体幹はあるのか?


ランニングフォームはどのようにして形を整え、パフォーマンスを保つでしょうか?それは皆さんが日頃から無意識に使っている骨格や筋肉になります。そのコントロールを行うことで姿勢をフォームを維持しているということは正しい姿勢や筋力がなければパフォーマンスを落としてしまいます。

このセミナーでは「ランニングのための体幹トレーニングや可動域」を改善し、パフォーマンスを保つための意識を実践できるカラダづくりのセミナーとそれを活用したランニングのセミナーを行います。
そして使ったカラダを活かす感覚をつかむために簡単なインターバルセミナーを実施します。



担当講師:
KULIA AC代表 たなー(田中康二)
ランニングyoutuberとしても活動中
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
[競技実績]
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝
[HP]http://kulia-ac.com
[youtube]チャンネルページはこちら



対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず)



実施時間:
[7:30-9:00]本セミナー実施予定時間

集合場所:宝ヶ池公園内

開催地:
同上となります

雨天時対応:基本通常開催。



参加人数:20名


参加応募:本エントリーページからお願いします



《注意事項》
参加には事前のお申込みが必要です。ネット上でご登録をお願いします。
また、参加が出来ない場合は速やかにご連絡をお願いします。キャンセル待ちなどの対象者がいた場合の対応をさせて頂きますので、ご協力をお願いします。連絡なく不参加頂いた場合は以後の開催があった場合にご遠慮頂く場合がございます。また、入金後のご返金は致しておりませんのでご注意ください。

《施設利用について》
最寄駅などのロッカーなどに貴重品などの不要な荷物は置いてお越しください。
※貴重品などはご持参を控えてください。各自管理お願いします。
※イベントに関するご質問は施設に行わないください

《イベントに関する問合せ》
KULIAまでご連絡ください。
本イベントについて施設にお問い合わせしないようにお願いします。
kulia.ac@gmail.com



開催日

2018年9月15日 ～ 2018年9月15日23:59

主催者・問い合わせ先

たなー

開催場所

項目内容
場所集合場所⇒宝ヶ池公園(詳細の集合場所は前日にご連絡します)
住所京都府京都市左京区上高野流田町

開催場所の地図

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