場所：東京都のイベント

代々木公園周辺ランニングパーソナルトレーニングでケガ防止・走力アップ

イベント説明


パーソナルトレーニング 60分  6,600円(税込), 延長10分につき1,100円(税込)
平日 11:00-16:00開始
日曜日 10:00-17:00開始
開催日時については、ご相談ください。

市民ランナーの指導実績14年を誇るランニングチームHarriers所属コーチが、レベルやご希望に合わせたメニューをご提供します。
フォームチェックなど一つのテーマに重点的に取り組む、または身体作り・動き作りをしつつフォームも見る、など、お客様が目標達成へ向け大きな一歩を踏み出せるよう、事前にご提案致します。


1. 参加ご希望日の5日前までにイーモシコムからお申込みください。
2. メールにて日時・内容を調整します。
3. 当日、代々木公園駅徒歩2分の事務所にお越しいただき、参加費をお支払いください。(クレジットカードまたは現金)
事務所にて、シャワーをご利用いただけます。


・身体作り:室内で、体幹や臀部、大腿部の筋力アップ、可動域改善
・動き作り:走り方の改善につながる動作を立位や、歩いたり、走ったりしながら行う

・毎週火曜日夜・土曜日午前中に、ランニングチームHarriersの練習会を実施しています。一回のみ無料体験が可能です。詳細・お申込みは、下記リンクをご参照ください。
火曜日夜 土曜日午前

・NHK文化センターで、平日夜間と日曜日午前他、グループレッスンも実施しています。
横浜ランドマーク教室(第2・4水曜、日曜午前中心のフルマラソンチャレンジ)
さいたまアリーナ教室(第1・3・5木曜)
青山教室(第1・3・5水曜)

開催日

1970年1月1日09:00 ～

主催者・問い合わせ先

Harriers

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所東京都渋谷区

開催場所の地図

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