Fat Adaptation Seminar ~脂質エネルギーを上手に使えるカラダの作り方~
イベント説明
『Fat Adaptation』なかなか聞き慣れない言葉かと思います。
要は脂肪をいかに効率良くエネルギーとして使うかということです。
人間は運動時や安静時、糖質や脂質を主なエネルギー源として利用しています。
しかし、その割合は人によって異なります。
その割合が、人間の健康や運動にどう関わってくるのか?
パフォーマンスがどう変わるのか?
どうしてダイエットにも効果的なのか?
今回は最新のエビデンスを元に、目からウロコな情報を皆さんに共有できたらなと思います!!
> 開催日時:2018年7月21日(土)11時〜13時(受付10時45分〜)
> 場所:TREAT店内(今回実技は行いません。座学です。)
> 参加費:1,000円
> 講師:矢田 大(TREAT代表)
> お問い合わせ:treat.staff@gmail.com
開催日
2018年7月21日 ~ 2018年7月21日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | TREAT |
住所 | 東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2F |
開催場所の地図
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