場所：長野県のイベント

菅平合宿

イベント説明

【合宿詳細】

日時:8月11日(金)～13日(日)

宿泊:菅平サンホテル
(4～5名の参加者同士相部屋となります)

集合:10時30分宿舎駐車場

移動:①電車②自家用車③参加者同士での相乗り

参加費:
1泊2日(12日～13日) 25,000円+税
(1日目夕食/2日目朝食/講師料4回分/スポーツ傷害保険/懇親会費用含む)

2泊3日(11日～13日) 38,000円+税
(1日目夕食/2日目朝食・昼食・夕食/3日目朝食/講師料7回分/スポーツ傷害保険/懇親会費用含む)

治療:練習合間/夕食後
(特殊手技療法マッサージ/鍼灸治療)
※1人30分 1,000円

締め切り:7月21日(金) ※先着30名※

【練習メニュー】
1日目
午前:60分JOG
午後:400m×10
2日目
朝:集合後フリー
午前:1000m×10
午後:クロカンJOG
3日目
朝:集合後フリー
午前:30km走

※当日チーム分けを行います。
※練習メニューは天候により変更する可能性があります。

【スケジュール】
8月11日(金)
10時30分:宿舎駐車場集合→受付
10時50分:オープニング→体操
11時15分:JOG開始
13時00分:昼食
15時00分:午後練習開始
18時30分:夕食

8月12日(土)
6時00分:朝練→体操後フリー
7時00分:朝食
9時30分:午前練習開始
12時30分:昼食
15時30分:午後練習開始
18時00分:夕食
19時30分:懇親会

8月13日(日)
6時00分:朝練→体操後フリー
7時00分:朝食
9時00分:移動→午前練習開始
13時00分:解散

【コーチ・サポート】
森川 千明(スターツ→ユニクロ)
中野 舞(スターツ→ユニクロ)

※キャンセル規定※
7日前:参加費の50%
1日前～当日:参加料金の100%

開催日

2023年8月11日 ～ 2023年8月13日23:59

主催者・問い合わせ先

C-Shineスタッフ

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所長野県上田市

開催場所の地図

SNS・Bookmark

B!

近隣のイベント

近隣の場所 (直線距離)

  • 近隣の場所が見つかりませんでした。