【ワンコイン】プロランニングコーチが贈る/ZOOMオンラインフィジカルトレーニング 月曜20時〜の部
イベント説明
プロのランニングコーチがランナーの皆様のためのトレーニングを40分間ズームを通して一緒に頑張りながら指導していきます!
各トレーニング、せっかくやるならば正しいフォームやったほうが当然いいですよね⁉︎
トレーニングは誤ったフォームでやると逆効果にさえなってしまう場合が多いです。
正しくインナーマッスルへの意識を高めながらトレーニングすることでパフォーマンスに結びつきやすくなっていきますよ!
できているつもりでも、自分の映像を見ながらトレーニングをすることで山ほど弱点(=伸び代)が見つかりますよ
↑弱点が見つかったら喜んで!笑
トレーナー歴10年、述べ1,000人以上を指導してきた実績から分かる、多くの方が本当にやるべきエクササイズを提供して行きます!
正しい姿勢を覚え、日常生活でも、ランニングでもより高いパフォーマンスを実現させていきましょう!
自己満足ではない、きちんとパフォーマンスアップにつながるトレーニングをご賞味あれ^^
このイベントページは20時〜20時40分の部です
【参加の仕方は簡単】
①事前にZOOM Cloud Meetingsのアプリをダウンロードして頂く
②下記いずれかの方法でご入金が確認できましたら、URLを送付させて頂きますので、そちらに繋ぐとご参加できます。
開始時間の5分前ぐらいにお繋ぎ頂ければ^^
※はじめての方はZOOMアプリを起動させ、是非事前に映像が映るか、音声が聞こえるかなど簡単に操作テストしてもらっているとスムーズです
〜〜〜〜〜〜〜〜
【参加費】
1人500円
【参加時にあると良いもの】
•マット(横向き、うつ伏せ、仰向けになったりする時にトレーニングが行いやすくなります)
•水分
その他ご不明な点は何なりとお申し付けくださいませ!
開催日
2020年8月31日 ～ 2020年8月31日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 兵庫県神戸市灘区 |
開催場所の地図
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