場所：奈良県のイベント

【緊急告知】9/12(土曜)布目・大和高原24キロ走練習会

イベント説明

緊急告知
布目のコース、一度走ってみたいけど日程が合わない。
走ってみたいけど平均キロ7分はちょっと…。
そこで急な告知ですが12日土曜、私、伊藤がコース案内兼ねて先導いたします練習会を開催致します。
この布目コースはランバディの伊藤がコースレイアウトした奈良県の大和高原のアップダウン豊富な1周約30kmのコースを今回は24キロまで走る練習会です。給水車出ません。各自で給水だけ持って走っていただく必要があります。


大和高原布目アップダウンコース・24キロロングジョグ練習会
日程:9月12日(土曜日)
集合時間:午前7時50分
走行距離:約24km
参加定員:20名
参加料金:2000円(スポーツ保険料込み)
申込締め切り期日:9月11日土曜23:59分

参加資格:走行ペースは1km6分10〜30秒平均を基準として走ります
マラソンをサブ3〜3時間30程度の実力があれば大丈夫です。
但し、事前の練習は十分積んだと自信がある方のみご参加ください。
8月に20～25km程度の距離をキロ6分半で走っている方ならほぼ大丈夫と思います。
コース特質状、ショートカットは出来ません。
離れたら引き返していただくか、スマホを頼りに自力でスタート地点まで戻っていただく事になります。
体調に不安がある場合は当日でも遠慮なくキャンセルを申し出てください。


交通手段:この練習会への参加はお車でのみ可能です。
(公共機関・電車、バスではこれません)
集合場所:〒630-2205 奈良県山辺郡山添村桐山574
布目ダム・桐山さざなみ広場後方駐車場(地図参照)
道路わきにある駐車場です。下にある駐車場へは降りないでください。
西名阪針インター出口から約15分






その他
ランニング中のマスク着用は熱中症予防のため推奨しません。
給水時に会話する場合も大声は出さないようにしてください。
会話は必要最低限でお願い致します。
この練習会では車での伴走はありません。
自販機が15.5キロ付近にあります。
そこを過ぎれば23キロくらいまで自販機はありません。
コース沿いにはコンビニはありませんのでご注意ください。
練習会終了後は自由解散です。
終了時刻は10時30〜40分を予定しています。
トイレ給水は基本行いません。
日焼け対策、日射病対策は各自でお願いいたします。
西名阪、針テラス内に「はり温泉ランド」という入浴施設がございます。


【天候による開催の有無】
雨天決行いたします。
但し雨雲の動き次第で中止する場合がございます。
その際は午前5時にモシコム一斉メール機能とLINEで繋がりある方には中止の一報をいたします。
台風で警報発令の場合は同じく午前5時に判断して参加者の皆さんにモシコムから一斉メールでお知らせいたします。
※迷惑メール防止機能がONになっているとメールが届かない場合があります。
このモシコムにも中止の場合は告知いたします。
連絡がなくお問い合わせいただく場合は090-7767-9980(いとう)までご連絡ください。
キャンセルは当日でも可です。
その場合は090-7767-9980までショートメールにてお名前とキャンセルしますとお伝えください。キャンセル料金はかかりません。
このイベントへのご質問やご不明な点へのお問い合せはこちらまで。

 

開催日

2020年9月12日 ～ 2020年9月12日23:59

主催者・問い合わせ先

伊藤 嗣朗

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所奈良県山辺郡山添村

開催場所の地図

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