サロマ 岩手 飛騨前 ゲートブリッジラン 約62 44 39 17キロ 約キロ7分 3500円
イベント説明
集合 6時50分 ラフィネランニングスタイル神田隣の公園(神田駅西口を出て、商店街通るとわかりやすいです。ラフィネさん使用は任意です。)
体操 7時
スタート 7時15分
東京駅合流 7時25分~7時45分 東京駅丸の内広場にいてください。集団が通ります。
ラフィネ神田から葛西臨海公園駅13キロ、ディズニーランド15キロ、葛西臨海公園駅22キロ、新木場駅25キロ、ゲートブリッジいって新木場駅37キロ、台場駅40キロ、国際展示場駅45キロ、台場駅50キロ、ラフィネ神田で60キロ。
リタイア覚悟でいいじゃないか!どこまでいけるかチャレンジしよう!頑張りは報われる!
スタート前に走る前に効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、アドバイスします。
約40分、約5キロに1度コンビニ休憩、トイレ休憩します。
信号待ちがあり、休憩が多いため初めてフル以上走れた方多いです。
駅のロッカーに不要な荷物を置くと便利です。
給水、給食のサービスはないので各自ドリンク、ジェル、おにぎりなどご用意ください。途中のコンビニ、自販機で購入も可能です。
小銭、スイカなどあると便利です。
終了予定時刻、おおよそ17時。(もちろん、途中でやめても大丈夫です。実際そうゆう方もいます。)
強雨、雪など天候により安全面を考慮し、距離短縮の場合もあります。
平日もイベントやってます。
急な仕事、体調不良などは、他の日のイベントに振り替えします。
開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)
小雨決行、強雨中止、中止の場合前日までにメール、またはブログでお知らせします。中止の場合は他の日のイベントに振り替えます。
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
オススメショップ
上野ジュエンさん
アートスポーツ御徒町さん
銭湯
押上大黒湯さん
錦糸町みこく湯さん
ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。
新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
参加費から100円、北海道、西日本被災地に寄付します。
開催日
2023年6月10日 ~ 2023年6月10日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 名称未設定 |
住所 | 東京都千代田区内神田 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2017年4月22日 - 4/22(土)【初心者大歓迎】神保町 swiftで初めの一歩 iPhoneアプリ開発体験会
- 2017年4月22日 - キャッシュフローゲーム会
- 2017年4月21日 - キャッシュフローゲーム会
- 2017年4月21日 - 【現在21名】9/6(水)19:00~WEB・IT・デザイン交流会 in 池袋
- 2017年4月20日 - 【 4/20(木) 東京(京橋)開催】ヴィパッサナー(マインドフルネス)入門瞑想会
- 2017年4月19日 - 【60分体験レッスン】楽しみながら、自信がつく!話したくなる実践英会話
- 2017年4月18日 - haute puissance brouilleur de telephones
- 2017年4月18日 - 小林ヒロシ(ママチャリ大家)の不動産投資セミナー
- 2017年4月17日 - キャッシュフローゲーム会
近隣の場所 (直線距離)
- RED° TOKYO TOWER SKY STADIUM (4km)
- 串屋松吉 (3km)
- 成瀬ヨーガグループ (8km)
- 社食エリア (7.7km)
- 東京都千代田区 サピアタワー内 ステーションカンファレンス東京 503-C 会議室 (743m)
- Spaces Shinagawa (7.3km)
- シエンプレ株式会社 (6.7km)
- 野田焼売店 紀尾井本店 (2.8km)
- 新宿御苑アート貸し会議室 (4.8km)
- 博多もつ処 煌梨 目黒店 (7.6km)
- ウルシステムズ株式会社 (4km)
- BLINK 六本木 (4.9km)
- Spaces Shinagawa (7.3km)
- 渋谷ヒカリエカンファレンス (6.7km)
- 株式会社サーバーワークス 東京オフィスANNEX (2.5km)
- xBridge-Kyobashi (1.7km)
- 渋谷・表参道周辺(集合場所:宇田川町ビルディング3階) (6.9km)
- WITH HARAJUKU HALL (6.1km)
- MAMEHICO銀座 (1.7km)