場所：東京都のイベント

栄養を学んで目指せ体質改善!正しい健康知識とサプリメントの選び方

イベント説明

世の中には健康に関するさまざまな情報が行き交っています。
 
テレビをつければほぼ100%、健康・ダイエットを取り上げた番組が放送されています。
 
ただ、あまりに情報がありすぎるが故に「あっちで言ってたことと、こっちで言ってることが違う…」なんてこともあるのではないでしょうか?
 
 
世の中には様々な健康法がありますが、つまるところ根本的な体質改善を目指すのであれば、大切にするべきは「栄養バランス」です。
 
今の時代、実は食べ物だけで1日に必要な栄養素を過不足なく摂れることは不可能に近いという現実があります。
 
というのも、日本抗加齢医学界でも発表されている通り、野菜を中心とした食べ物の栄養素が昔に比べて格段に減っているからです。
 
この勉強会では特に「栄養素」と「栄養バランス」にフォーカスを当てて、生活習慣や正しいサプリメントの選び方についてもわかりやすくお伝えします。
 
 
サプリメントもピンキリです。
 
せっかくお金をかけるなら「テレビでCMしているから」「有名だから」で選ぶのではなく、データに基づいて安全・安心なものを選びたいですよね。
 
お金があっても、時間があっても、一緒に遊べる仲間がいても、健康でなければ人生は楽しめません!
 
いつまでもイキイキと人生を楽しむために、一緒に楽しく学んでいきましょう!
 
(※)女性の参加者も多く、初参加・お一人でのご申込がほとんどですので、どうぞお気軽にご参加ください。
また、初心者の方でも分かりやすくお伝えしますのでご安心ください。 ◆こんな人にオススメ
・体の不調をどうにかしたい、誰かの不調をどうにかしてあげたい方
・いつまでも活き活きと過ごしたい方
・栄養の知識を0から身に付けたい方
・サプリメントの正しい選び方を知りたい方
◆禁止事項
・勧誘や物品販売目的
・参加者同士の連絡先交換(LINEやfacebookを含む)
・開始直前や連絡なしでのキャンセル
◆キャンセルポリシー
・前日、当日キャンセルの場合は1000円を申し受けます。

開催日

2019年1月20日18:00 ～ 2019年1月20日19:00

主催者・問い合わせ先

下川雄司

開催場所

項目内容
場所ドトールコーヒーショップ 小田急新宿西口店
住所東京都新宿区西新宿1丁目 西口地下街1号

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