ランニングフォーム習得@皇居
イベント説明
人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方のフォームには必ずと言って良い程、当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽に走るために、自分自身に合ったフォームを身につけましょう。
◆集合場所
ランピット
※竹橋駅直結パレスサイドビル1F
◆開催時間
14:00~16:00
※ランニングできる状態で集合してください
◆担当インストラクター
横内 悠
◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます
◆連絡事項
集合場所のランピットはロッカー、シャワーを完備している施設です。ご利用の際は900円の利用料が必要です。(ご利用は任意)
開催日
2019年3月23日 ~ 2019年3月23日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | ランピット |
住所 | 東京都千代田区一ツ橋1-1-1 パレスサイドビル1F |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2018年6月10日 - 6月10日(日)青山【シングル限定】優雅なセレブラウンジでGaitomo国際交流パーティー
- 2018年6月10日 - ゃ肉バルを貸し切って 食事も美も楽しめて一石三鳥肉食女子、肉食男子集まれ!肉バル交流会
- 2018年6月10日 - 6/10 テコンドー練習会 (体験歓迎) ~新しい自分に出会い、可能性を見つけよう~ 【東京都】
- 2018年6月10日 - 第3回 殿村自転車解体ショーin cocoti店
- 2018年6月10日 - 男装カフェ&男装バー BARパルカプラス
- 2018年6月10日 - 白川叶空Happy Anniversaryソロイベント「叶う」☆昼の部☆
- 2018年6月10日 - HOT PANTS Vol. 47 出演ダンスチーム大募集!!!
- 2018年6月10日 - 6/10 【起業・転職】 渋谷のブックカフェで夢実現朝活やります! (夢カフェ)【東京都】
- 2018年6月10日 - 【初心者向け】【実績NO.1】東京キャッシュフローゲームイベント
近隣の場所 (直線距離)
- TKP新橋カンファレンスセンター 15A (2.3km)
- スペーシズ大手町 (752m)
- ベルサール新宿グランド コンファレンスセンター (6.2km)
- Spaces Otemachi (7.2km)
- ベルサール新宿グランドコンファレンスセンター (6.2km)
- サイボウズ東京オフィス(参加方法は主催企業より直接メールにてご連絡いたします) (1.7km)
- Ryozan Park LOUNGE (5km)
- SHIBUYA QWS(渋谷キューズ) (6.2km)
- ふれあい貸し会議室八重洲 (1.6km)
- お台場セントラル広場(シンボルプラムナード公園ガンダム前付近) (7.6km)
- WeWork 品川 (7.2km)
- VMware株式会社田町オフィス (Broadcom) (5km)
- 「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」 (2km)
- ステーションコンファレンス東京 602A (1.2km)
- ふれあい貸し会議室 五反田No79 (7.8km)
- AJS株式会社 共創エリア (6.2km)
- 品川駅 中央改札出たすぐの時計台 (7.1km)
- SOIL -オープンイノベーションラボ-(渋谷駅 徒歩3分) (6.1km)
- ウルシステムズ株式会社 (4.4km)