大阪・神戸のマラソン直前チャレンジラン
イベント説明
もうすぐ大阪マラソン、神戸マラソン!
いよいよマラソンシーズン突入です。
自己ベストを出したい!
初マラソンで完走したい!
長い距離は1人で走れないので、
みんなでワイワイ走りたい!
という方のために、マラソンの目標タイムに合わせて、20キロ~30キロのペース走を行います!
グループ分ごとの設定タイムは以下の通りです↓↓
※参加人数によって変更の可能性があります。
30km走
A:4'30/キロ(サブ3時間)
B:5'00/キロ(サブ3時間10分)
C:5'30/キロ(サブ3時間30分)
D:6'00/キロ(サブ4時間)
E:3時間ジョック(とにかく完走!)
※周回コースなので途中リタイヤできます。
各グループにぺーサーが付き先導します。
給水所も用意していますので、周回ごとに給水できます。
また、走る前に身体を解す体操をし、スタート前に役立つアドバイスをします。
身体の状態を良くし、少しでもタイムを縮めましょう!!
★協賛:
メイタン本舗(サプリメント試飲)
Brooks (シューズ試し履き)
ブルックスの最新モデルを抽選でプレゼント!
【日程】
9月30日(日曜日)
8:30 受付開始
9:15 講習、体操
9:40 ランスタート
13:30 随時流れ解散
(雨天決行:悪天候で中止する場合は前日にこのページにて連絡いたします。)
【集合場所】
HAT神戸
『なぎさの湯』駐車場付近の広場(最寄駅は阪神 春日野道駅、JR 灘駅)
※海側に集合してください。
【参加費】
2500円(保険代、ドリンク代含む)
※当日現金にてお支払ください。
【申し込み】
参加ボタンだけでは参加になりません
下記のURLよりお申込みを完了させてください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://docs.google.com/forms/d/1wH2HaoB7VP8X-_Dz8vZmLYC9b_hav4otdhlm375GYEw/edit
イベントページの「参加する」をクリックしてください。
お電話:078-391-1121
【※申込の際、希望のグループをコメントしてください。(当日変更も可)】
【服 装】
・ランニングウェア・シューズ
【その他】
・更衣室はありません。
ランニングできる服装で来ていただくか、駅のトイレなどで更衣をすませてからお越しください。
・手荷物はお預かりします。
貴重品など、心配な方は各自で管理をお願い致します。
・ランニング中の給水はこちらで用意致しますが、スタート前・ゴール後の水分は各自でご用意ください。
・体調管理には十分注意して、絶対に無理はしないようにしてください。
※イベントの詳細や注意事項等は随時こちらにアップしていきますので、お見逃しないようお願いします。個別に連絡はできませんのでご了承ください。
※交通手段や準備するもの等、分からないらないことがあれば何でもいいのでウォールに書き込んで下さい。
【注意事項】
1.撮影した写真等はWeb上でご使用させていただく場合があります。ご了承ください。
2.団体行動ですので、遅刻はないようにしてください。出発時間には出発します。
3.ドタキャンは極力なきようご協力お願いいたします。
4.傷害保険には加入しておりますが、万が一の事故やケガ等の際の責任については全て参加者個人が負います。
主催者側に対する責任追及ならびに損害賠償の請求をしないことに同意の上参加をして下さい。
治療費については保険の範囲内で保険会社から支払われます。
5.マルチ・宗教などの勧誘、他の部員へのメールなどによる迷惑行為などは禁止いたします。発覚した場合は次回からの参加をお断りさせていただきます。
6.ハラスメント行為は容認しません。確認次第お帰り頂きます。(セクハラ・パワハラなど)
その他、ご不明な点等ございましたらお電話でのお問い合わせ・申し込みも受け付けております。
RUNJOURNEYヤノスポーツ本店
TEL:078-391-1121
担当:荻野
開催日
2018年9月30日 ~ 2018年9月30日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | なぎさの湯 |
住所 | 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通 |
開催場所の地図
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