場所：東京都のイベント

ランステ:真夏の夕涼み街ラン 28km 8月(1) お台場コース

イベント説明

夏はどうしても暑くて走るモチベーションが保ちにくい!
そんな時こそ、みんなで楽しく走りましょう。

夕方スタートして、涼しく楽しく走れるコースをご用意しました。
ガイドランナーが皆さんをリードします。十数人のグループ走となります。
スピードはキロ6分半から7分程度のLSD。途中休憩を数回取りながら21時前には
ゴールできる設定です。

コースは、ヒビヤライドをスタート・ゴールとする約28km。月の前半はレインボーブリッジを渡るお台場コースです。途中地下鉄などでヒビヤに戻れますので、初心者の方でも安心して参加いただけますよ。

ヒビヤライドで受付・着替えを済ませ、荷物は更衣ロッカーで保管できますので、
走るときは身軽に。給水ボトルなど必要なものは携帯してください。

ゴール後はヒビヤライドでシャワー・着替えをしてお帰りいただきます。
参加料にヒビヤライドの利用料を含みます。
また、日比谷駐車場内にある施設が受付ですので、お車でのご来場も可能です。
(駐車場代は別途各自ご負担。台数はありますが、イベント等により混雑する場合がございますので、予めご了承ください)

6月から8月まで月2回づつ。9月1日が最終回となります。毎月前半と後半でコースを
入れ替えます。自己都合による日程の振替は対応いたしかねます。
☆実施スケジュール☆
6月16日・30日・7月14日・21日・8月4日・18日・9月1日

【実施概要】

日時:2018年 8月 4日(土)  

15:30～16:15 受付・着替え
16:15 事前レクチャー  
16:30 ストレッチしてスタート
20:30～21:00    ラン終了その後任意解散

参加料:3,200円(事前お支払い)
※ ヒビヤライドの利用料を含みます。

コース:「お台場コース」
ヒビヤライド～芝浦～レインボーブリッジ～お台場～
中央大橋～隅田川テラス～築地～ヒビヤライドゴール 28㎞

その他:
・ガイドランナーは6名程度ついて3つ小グループに分かれて走ります。
ある程度走力レベルがまとまるようなグループ編成の予定です。
・当日はコンビニなどで給水・給食を取り休憩します。
・走る際はいつでも補給可能なように、ドリンクボトル・携帯・
現金などをご準備下さい。また暗いところを走りますので、
ヘッドライトなどを持参されてもよいでしょう。
・主催者がマラソン保険に加入します。
・雨天決行ですが、交通機関に影響の出る悪天候・警報などが出た場合は
中止とし、必要経費を除いて参加料を返金します。
・同じ内容の練習会が6月から9月まで開催されますが、自己都合による
振替は原則対応いたしかねます。理由とエントリー状況によっては
振替手数料をお支払いいただくことを条件に対応可能な場合が
ありますので、その際はご相談ください。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
する場合があります。
・登録いただいたメールアドレスに、今後、ランステの練習会の情報などを
配信させていただきます。

 

開催日

2018年8月4日 ～ 2018年8月4日23:59

主催者・問い合わせ先

ランステ(ランナーズステーション)

開催場所

項目内容
場所HIIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※ 受付場所
住所東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階

開催場所の地図

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