場所：神奈川県のイベント

【9月平日夜定例】ラチエンAC 坂道トレーニング

イベント説明

ランニングクラブ「ラチエンAC」の練習会を復帰致します。

従来はビジター参加歓迎の会員向けの練習会ではありますが、集団のリスクを考慮し、今回は会員外のメンバーは3名までの制限を設け当ページにて申し込みを受付致します。
※既存会員の方は申し込み不要

練習会の運営については周囲の方々との距離感に留意しながら実施して参ります。

■日時:9月8(火)19時45分集合 ※荒天中止。当日雨の場合ホームページ上に開催有無を17時半頃に掲載します。

■集合場所:柳島スポーツ公園ランニングコース0M地点
練習は公園近隣の坂道で行います。
※貴重品預けなどでクラブハウスに入られる場合、
当面の間入館の際はマスク、バフなど口を覆うものの着用をお願いします。
■メニュー:坂道ダッシュ。傾斜が緩やかな坂80m前後の坂を反復走
脚筋力や重心を強く運ぶ力を養います。

・19時40分:受付開始

・19時45:準備運動、ジョグ

・20時00分:動き作り、ドリル

・20時20分:本練習開始

・21時00〜21時10分:クールダウン、ストレッチ

終了

■注意事項
当面は新型コロナウイルス感染拡大防止を考慮しながらの練習会の実施となりますため、少しご不便をおかけする部分もございます。

安全面を考慮し本練習メニュー中はマスクは外して行う事を推奨致しますが、遠方からの移動、公共交通機関を利用の際はマスク着用などの可能な限りのリスク対応をお願いします。
また、体調面で違和感を感じる際は検温確認の上練習会を欠席いただくようお願い致します。

■対象レベル:レベルは問いません。※不安な方は事前にご相談下さい。本数や設定も応相談致します。
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■参加方法(会員、ビジター)
・ラチエン会員の方はそのまま当日お越し下さい。
・非会員の方は、こちらで参加申し込みをお済ませください。
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■参加費用
・初参加の方は1000円
・2回目以降のビジター参加者:2,000円
会員種別、会員登録の仕方についてはこちらをご確認下さい。
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_201702121655
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※その他:練習会の写真はラチエンランニングACのHP、FBページに掲載致します。写真掲載拒否希望の方はその旨スタッフにお伝え下さい。

開催日

2020年9月8日 ～ 2020年9月8日23:59

主催者・問い合わせ先

ラチエンランニングアカデミー

開催場所

項目内容
場所柳島スポーツ公園ランニングコース
住所神奈川県茅ヶ崎市柳島1300

開催場所の地図

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