ランステ公認:えもと練「どなたでも参加OK!再スタート基礎レッスン」9-11月単発(6)
イベント説明
■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■
※ ヒビヤライド来店時には、マスク(またはバフ等)の着用を義務づけとさせていただいております。予めご準備の上ご来店ください。お持ちでない方はお店で1枚販売用をご用意していますのでこちらをお買い求めいただくことも可能です。また、平熱であることの確認等、健康状態についても問診を行っていますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。
※ 政府の自粛要請等により、拠点となるヒビヤライドが休業となった場合は、練習会も中止となる可能性がございます。予めご了承ください。
------------------
基礎から自分のスタイルを完成させてみませんか?
レッスンのメインは、フォームづくりやバランス補強運動で、その後、軽めにグループ走で体感してみましょう。
苦しいインターバルなどはございませんので、安心して参加してください。
【実施概要】
●日時:2020年11月15日(日) 10時スタート
09:30~ 受付・準備
10:00 練習スタート
12:00 終了・解散(予定)
●受付場所:HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)
着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。
●参加料:単発 1,000円(当日支払い)
※ HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
ビジターの方はシャワー利用の有無に関わらず、ヒビヤライド
の利用料600円をお支払いください。
会員の方はチェックインをお願いします。
●定員:単発のみ12名
※ 定員数も感染の拡大状況に応じて、予定より減らす場合も
ございます。感染防止の観点からの措置となりますので
ご理解くださいますようお願いします。
●その他ご注意:
・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
前日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
・ご自身で給水などの準備はお願いします。
・主催者がマラソン保険に加入します。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、
後日HPやFBなどに掲載する場合があります。
・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報
などを配信させていただきます。
担当コーチ:江本 英卓(すぐる)
健康管理士
参加者それぞれの特徴を活かしたペース設定を致します。
東京マラソン準エリートや国際資格を目的とした練習会から、
完走が目的というレベルの練習会まで。
またスピードレース、ウルトラ、トレイル、動き作りなど
その分野に適した細かい指導を致します。
ユーモアあふれよき仲間と出会うことも練習を乗り越える
きっかけです。
28年走らせて頂いたことに感謝し、今度は指導者として
皆様へ恩返しさせていただきます。
走歴28年。11年間東京消防庁陸上部に所属。
富士登山競走2位を最高とする入賞10回 (富士登山競走2時間48分)
キナバル山国際クライマソン派遣
つくばマラソン4度の入賞
-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------
開催日
2020年11月15日 ~ 2020年11月15日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所 |
住所 | 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2023年2月25日 - ”職場のコミュニケーションが良くなる”働く人のためのコミュニケーション術 講座 3回連続講座
- 2023年2月25日 - jus共催 第63回ビッグハンドタウンシェル芸勉強会
- 2023年2月25日 - ✳️【JUIDA認定資格コース】2月25日スタート、毎週土曜日講習!!オーバーライド(国家資格試験にて採用決定)を採用したATTI実技講習(10時間) 【198,000円(税込)】ドローンの操縦国家資格(免許制度)を背景に屋外講習にて行います。
- 2023年2月25日 - 2/25(土)11:00〜12:00 Kaien立川
- 2023年2月25日 - 【あみだす発酵アカデミー】オイスターソースと牡蠣のオイル漬け作りクラス
- 2023年2月25日 - 2/25【無料リアル開催】ゼロからはじめるGAS講座「メルマガスタンドを作ろう」
- 2023年2月25日 - 第4回東京昭和記念公園マラソン
- 2023年2月25日 - 第39回・赤羽トライアル(10km / HALF / 30km / フル)
- 2023年2月25日 - ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:2023シーズンに自己ベスト更新」11-2月 単発(13)
近隣の場所 (直線距離)
- ウルシステムズ株式会社 (2.9km)
- BLINK 六本木 (3km)
- Spaces Shinagawa (5.1km)
- 渋谷ヒカリエカンファレンス (5.1km)
- 株式会社サーバーワークス 東京オフィスANNEX (3.4km)
- xBridge-Kyobashi (1.2km)
- 渋谷・表参道周辺(集合場所:宇田川町ビルディング3階) (5.4km)
- WITH HARAJUKU HALL (4.9km)
- MAMEHICO銀座 (845m)
- TKP東京駅カンファレンスセンター 8階 ホール8A (1.5km)
- コワーキング - コワーキングスペース茅場町 Co-Edo (2.4km)
- カナダ大使館 (2.5km)
- 東京都港区赤坂7-3-38 (2.6km)
- クラスメソッド株式会社 日比谷オフィス26階 カフェスペース (435m)
- 株式会社リクルート (1.2km)
- BasisTech 東京支社(定員10名) (784m)
- 産業技術総合研究所 臨海副都心センター 別館11階 (6.2km)
- 日経ホール&カンファレンスルーム (1.9km)
- テックジム東京本校 (1.7km)