9/6(日)いのC練習会(動きづくり講習会)
イベント説明
▽場所
・川越水上公園(芝生広場)
http://www.parks.or.jp/koen_main/m-kawagoe-suijo.html
※ドッグランと芝生広場の間のベンチが集合場所となります
※お申込みの方には別途集合場所の詳細地図をお送りします
▽時間
・受付8:30〜
※練習会の終了は12時ころを予定
※荒天の場合などについては中止となりますが、その際は前日の21時までには中止の旨ご連絡いたします。
〇メニュー(予定)
・ドリルなどの動きづくりメイン
・短めのインターバル(タイムはあまり追わない)orリレー形式のインターバル
・クロスカントリーコースでのペース走(5分～3分台くらいで2～6キロ)
※ドリルをしっかりやり、本練習はあまりタイムは追わないような練習内容となります
開催日
2020年9月6日 ～ 2020年9月6日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 川越水上公園(芝生広場) |
| 住所 | 埼玉県川越市池辺880 |