Masayo 5リズム Skypeクラス
イベント説明
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ここで踊ることは、人生の比喩であり、瞑想であり、薬である
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5月東京Skypeクラスへご参加いただくみなさまへ当日のご案内をさせていただきます。
○参加者のみなさんの安全のために
・クラス中は私語を謹んでください。
・他の人とぶつかったりしないよう、動いている間は、
常に目を開けていてください。
・携帯電話の電源はお切りください。
・クラス中の撮影はご遠慮ください。
・身体と心の状態を常に観察しながら、無理をしすぎないでください。
無理だと感じたなら、休憩を取ったり、部屋から出ても構いません。
・動き続けていると感情がでてくることがあります。
その状態をコントロールできればそのまま続けて、
コントロールできなければとめましょう。
また周りの人はその人からの求めが無い限りそっとしておきましょう
○より深い体験のために
・振り付けはありません。感じるままに動いてください。
・意識的な呼吸を忘れないでください。
・空いているスペースへ絶えず足を動かし続けてください。
身体を自由にし、ハートを表現し、思考を空っぽにしよう。
魂を目覚めさせ、スピリットを身体で現そう。
日 時:2019年5月11日 10:00～11:45
受付&ウォームアップは9:30からです。
参加費:3000円(おつりのないようにご協力ください)
持ち物:お水、タオル、裸足で踊りますが足に問題がある場合は
ダンスシューズをお持ち下さい。
ダンスフロアでお会いしましょう。
開催日
2019年5月11日10:00 ～ 2019年5月11日11:45
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 東京都渋谷区 |
開催場所の地図
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