ダイエット体験教室 2018年2月18日(日)開催決定@四谷三丁目
イベント説明
ダイエットセミナー体験教室5,000円 ◆ 栄養セミナー◆ バランスランチ◆ 体のゆがみを直す運動◆ 骨盤矯正 栄養的な知識を深めた後、実際にダイエットトレーニングをします。トレーニングの中心は食事と運動です。 <食事>バランスのとれたお食事を召し上がっていただき、痩せやすい味付けの仕方や量、食事の摂り方について理解を深めます。 <運動>日常生活の中で体のゆがみを直す軽い運動を紹介します。実際に一緒に行って体を整えていただきます。運動の後に骨盤矯正を行います。筋肉や骨、内臓が正しい使い方、位置になることですぐにウエストのサイズダウンができ、やせやすい体をつくることができます。 〇 所要時間:2時間程度 〇 服装 :運動しやすい(動きやすい服装)でお越しください ※ レッスン会場にシャワー室、メイクルームは完備されていません。あらかじめご了承ください。 < 体験教室の開催日は、随時Infomationにてお知らせいたします>
開催日
2018年2月18日11:00 ～ 2018年2月18日14:00
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 東京都新宿区 |
開催場所の地図
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