初心者向け 岡山マラソン試走会ラン 約14 27 42キロ キロ約7～8分 3000円
イベント説明
9時 集合 岡山駅中央改札口前(メガネかけてます。)
9時5分 体操、ランニングレッスン(ランニングフォーム、上り下りの走り方、効果的なストレッチ。)
12時頃 約14キロゴール 妹尾駅(せのお) 目の前通りませんが分かりやすいです。
15時頃 約27キロ ゴール 妹尾駅(せのお) 目の前通りませんが分かりやすいです。
17～18時頃 ゴール 岡山駅
キロ7～8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)
給水、給食のサービスはありませんので、コンビニ休憩の際、ご自身で購入するかたちです。
急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。
定員になり次第、締切ます。
天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。
途中、離脱可能です。
雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。
イベント1週間前などに案内メールはありません。
荷物預かりはありませんので、駅のロッカー、ランステか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。
ツーショット撮影可能です。(無料)
ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。
岡山マッサージ こりらーく 30分 3000円
岡山スーパー銭湯 ほのかの湯 1000円 水素サウナアトラクションが最高です!
主催者さぬがが通ってるマッサージ(東京)
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
オススメ銭湯(東京)
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん
さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストコーヒー味ジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。
ツイッター(メイン)、インスタ、FB、フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。
参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
開催日
2025年10月5日 ～ 2025年10月5日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 岡山県岡山市北区葵町 |