場所：兵庫県のイベント

ランニング教室@三宮 #282

イベント説明

ランニングを始めてみたい方やランニングを始めたばかりという方、
運動不足を解消したいという方、一人では長続きしないという方など、
とにかく楽しく走りたいという方はぜひ一度お気軽にご参加ください。
 




スケジュール
19:30 ～ 集合
19:35 ～ 準備運動
19:40 ～ ランニング 開始
～ 20:40 ランニング 終了
20:45 ～ 解散


内容
・準備体操
・ランニングフォームの確認
・ランニングフォームの動きづくり
・ランニングの実践
・クールダウン


参加料
1,000円


注意事項
教室はランニングを始めた方を対象としています。
休憩を挟まず一度に長い距離を走ったり、
やみくもにスピードを上げて走ることはありません。
ランニングに必要な知識を身につけていただく場所として
ランニング初心者でも楽しんでもらえるように開催しています。
ランニング暦の長い方にとっても基本から見直す場として、
または情報交換の場として活用していただければ幸いです。


その他
公園内には荷物を保管する場所がありませんので、
公共交通機関の駅にあるコインロッカーをご利用いただくか、
ランニングステーション神戸(ランスタ神戸)さんをご利用ください。
※ ランスタ神戸さんの利用料…￥300

集合時間に少し間に合わない場合でも
ご連絡いただければ集合場所でお待ちします。

なにかご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
plus-r@team-sakura.net


お問い合せ先
さくら組
plus-r@team-sakura.net
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
http://team-sakura.net


 
 




 

開催日

2018年8月21日 ～ 2018年8月21日23:59

主催者・問い合わせ先

豪コーチ

開催場所

項目内容
場所みなとのもり公園(神戸震災復興記念公園)
住所兵庫県神戸市中央区小野浜町

開催場所の地図

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