【ワンコイン】プロランニングコーチが贈る/ZOOMオンラインフィジカルトレーニング 月曜21時〜の部

イベント説明

プロのランニングコーチがランナーの皆様のためのトレーニングを40分間ズームを通して一緒に頑張りながら指導していきます!

各トレーニング、せっかくやるならば正しいフォームやったほうが当然いいですよね⁉︎
トレーニングは誤ったフォームでやると逆効果にさえなってしまう場合が多いです。

正しくインナーマッスルへの意識を高めながらトレーニングすることでパフォーマンスに結びつきやすくなっていきますよ!

できているつもりでも、自分の映像を見ながらトレーニングをすることで山ほど弱点(=伸び代)が見つかりますよ
↑弱点が見つかったら喜んで!笑

トレーナー歴10年、述べ1,000人以上を指導してきた実績から分かる、多くの方が本当にやるべきエクササイズを提供して行きます!


正しい姿勢を覚え、日常生活でも、ランニングでもより高いパフォーマンスを実現させていきましょう!


自己満足ではない、きちんとパフォーマンスアップにつながるトレーニングをご賞味あれ^^


 

このイベントページは21時〜21時40分の部です

 

【参加の仕方は簡単】

①事前にZOOM Cloud Meetingsのアプリをダウンロードして頂く

②下記いずれかの方法でご入金が確認できましたら、URLを送付させて頂きますので、そちらに繋ぐとご参加できます。

開始時間の5分前ぐらいにお繋ぎ頂ければ^^


※はじめての方はZOOMアプリを起動させ、是非事前に映像が映るか、音声が聞こえるかなど簡単に操作テストしてもらっているとスムーズです


〜〜〜〜〜〜〜〜
 

【参加費、送金方法】

1人500円

 

【参加時にあると良いもの】

 

•マット(横向き、うつ伏せ、仰向けになったりする時にトレーニングが行いやすくなります)

 

•水分

 

その他ご不明な点は何なりとお申し付けくださいませ!

開催日

2020年8月31日 ～ 2020年8月31日23:59

主催者・問い合わせ先

菊池(絆ランニングクラブ)

開催場所

開催場所の地図

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