場所：東京都のイベント

大会1か月前 新コース マラソンコース体験ラン 約42キロ 21キロ キロ約7分 3000円

イベント説明

8時 集合 都庁前都民広場(メガネかけてます。)

8時5分 走る前の効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レッスンします。

8時20分 スタート

都庁前～水道橋～上野～東京～雷門～富岡八幡宮～日本橋～銀座～田町～東京タワー～皇居・東京駅

銀座20キロ、品川駅35キロ、ゴールは東京駅です。

終了予定時間15時。

所々、駅あるのでチャレンジラン歓迎です。

キロ約7分 40分5キロくらいに1度コンビニ(トイレ休憩)します。
信号待ちがあり、休憩が多いため初めて42キロ走れた方多いです。

荷物を搬送しないので、自分でリュックなどに背負うかたちです。

ドリンクは各自でお持ちください。

天候不良、高温により安全面を考慮し距離が短縮になる場合あります。

多くの方が、お一人参加です。お気軽にご参加ください。

急な仕事、体調不良は他の日のイベントに振り替えます。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院
表参道 柳治療院
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

銭湯
錦糸町大黒湯
楽スパ神田
共に470円、水風呂あり

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

新イベントを発表した際メールを送りますので、フォローお願いします。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
 

開催日

2021年9月19日 ～ 2021年9月19日23:59

主催者・問い合わせ先

サヌガ ヨシクニ

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所東京都新宿区新宿

開催場所の地図

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