場所：東京都のイベント

平日昼間 初心者向け 大江戸線1周グルメラン 約10～30キロ キロ約7～8分 2800円

イベント説明

8時 集合 新宿駅アルタ前

8時05分 体操
走る前の有効なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方レッスンします。

10時頃 築地駅(約10キロ)ゴール

11時頃 月島駅(約15キロ)ゴール

12時頃 上野駅(約22キロ)ゴール

14時頃 新宿駅ゴール

約40分、おおよそ5キロに1度コンビニ・トイレ休憩します。

今回寄る場所
築地卵屋さんで玉子焼きをいただきます。(100円、購入は任意。)

築地 海鮮丼屋さん 牛もつ丼屋さん 玉子焼き屋さん、などグルメスポット多数

月島 もんじゃ焼きのメッカ

六本木 高級クロワッサン600円

森下 カトレアさん 元祖カレーパン

給水・給食は各自でお持ちください。

急な天候不良などで安全面を考慮し距離が短縮する事もあります。

仕事、体調不良には他の日のイベントに振り替えします。

参加費から、100円北海道・西日本被災地に寄付します。

ツイッター(メイン)、FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローしてください。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

さぬが愛用グッズ
メダリストコーヒー味ジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。フルの25地点の摂取がオススメです。
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。

オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に520円でシャンプー、水風呂あります。

ランニングショップ
上野ジュエンさん
アートスポーツ御徒町さん

協力してくださる会社様ご連絡お待ちしてます。

 

開催日

2024年11月21日 ～ 2024年11月21日23:59

主催者・問い合わせ先

フレンドリーさぬが

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所東京都新宿区新宿

開催場所の地図

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