場所：東京都のイベント

平日昼間 山手線1周ウォーク 約10 20 28 40 42キロ 時速3～4キロ 3000円

イベント説明

8時 集合 東京駅丸の内南口改札口前(メガネしてます。)

8時5分 体操 

8時15分 スタート

11時頃 10キロゴール 大崎駅

13時頃 20キロゴール 新宿駅

15時頃 28キロゴール 池袋駅

17時頃 40キロゴール 楽スパ神田さん(お店の前を通ります。) 最寄り駅、お茶の水駅、秋葉原駅

18～19時頃 ゴール 東京駅

時速3～4キロくらいで歩きます、約10キロに1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)それ以外でもトイレ行きたくなったら行けます。

終了予定時間18～19時。

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

荷物預かりはありませんので、駅のロッカーに預けるか、ご自身のリュックに着替えを入れるかでお願いします。

みんなで一緒に話しながら歩きます。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

地図の配布、完歩証はありません。

楽スパ神田さん 520円で、水風呂あり、シャンプーあり、人気の銭湯です。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん

オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メダリストコーヒー味ジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

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参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

 

開催日

2024年12月4日 ～ 2024年12月4日23:59

主催者・問い合わせ先

フレンドリーさぬが

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所東京都千代田区丸の内

開催場所の地図

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