～「ストレスに負けない自分づくり」～
イベント説明
日々の生活でストレスが溜まって仕方がない、、、
どうしたらストレスから解放されるのか、、とお悩みの方は多いでしょう。
そもそもストレスとは何なのか。今更聞けないストレスの基礎知識からどうすればストレスに押しつぶされずに
笑顔で過ごせるのかの対策まで短時間の講義を行います。
少人数開催なので、不明点を残さず、どんどん質問してください。
●講義日程●
・11月10日(日) 13時～
・11月23日(土) 10時～
・12月 7日(土) 10時～
・12月15日(日) 10時～
・12月22日(日) 13時～
働く人の健康は最も重要な経営課題という時代です。
個々の人がそれぞれの人生において健康であることが社会を支えるという重要なテーマについて、
いままで培ってきた知識と経験、また行動力と影響力を 社会で生かしたいと思い、
個人での企画を立ち上げました。
自分自身のこと、ご家族のこと、会社組織の問題、、さまざまな立場の方がそれぞれの悩みを
抱えていると思います。
一人で考えるより 頭をすっきりさせてみませんか?
ブログ公開中 ぜひ一度お立ち寄りください。
http://genki-project.blog.jp/
開催日
2019年11月23日10:00 ～ 2019年11月23日11:30
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 東京都豊島区 |
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