雨天決行 大江戸線1周ラン 約30キロ キロ約7分 2800円
イベント説明
8時 集合 両国駅A4出口地上
8時05分 体操 両国駅近くの公園にて
走る前の有効なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レッスンします。
8時20分 スタート
ゴール 大江戸線両国駅
10キロ地点新宿駅、20キロ地点汐留駅です。
約40分、おおよそ5キロに1度コンビニ・トイレ休憩します。
大江戸線両国駅の改札口の外にロッカーあります。
給水・給食は各自でお持ちください。
急な天候不良などで安全面を考慮し距離が短縮する事もあります。
仕事、体調不良には他の日のイベントに振り替えします。
アミノスティック、プレゼント。
予定終了時間14時。
参加費から、300円北海道・西日本被災地に寄付します。
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院
表参道 やなぎ治療院
やってもらうとベストタイム出やすくなります。
オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯
楽スパ神田
共に470円でシャンプー、水風呂あります。
ランニングショップ
上野ジュエン
アートスポーツ御徒町
協力してくださる会社様ご連絡お待ちしてます。
開催日
2020年9月5日 ～ 2020年9月5日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 東京都墨田区両国 |
開催場所の地図
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