ランステ公認練習会:えもと練「日曜夕方ストロング!フル239~305対象」9月単発
イベント説明
■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■
※ ラン集合時には、マスク(またはバフ等)の着用を義務づけとさせて
いただいております。
予めご準備の上集合してください。
---------------
2キロ×3本レペテーション(1セット15分)にチャレンジ。
上級者向けに、バージョンアップのドリルや補強運動を行い、
さらにレベルアップを目的としたレッスンです。
レペという短時間集中レッスンです。
設定は参考ですので、当日の条件で再設定いたします。
レベル分け:レペ2キロ
・6'40"~6'50"
・7'00"~7'10"
・7'20"~7'30"
【実施概要】
日時:2020年 9月6日(日) 16時00分スタート
15:50~ 受付・準備
16:00 メイン練習
19:00 本練習終了後クールダウン・解散
受付場所:織田フィールド 入口
参加料:1,500円(当日支払い)
定員:10名
※ 定員数も感染の拡大状況に応じて、予定より減らす場合もございます。
感染防止の観点からの措置となりますのでご理解くださいますよう
お願いします。
その他ご注意:
・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
当日12時までにコーチが判断し、中止の場合は、メールなどで
連絡します。またFBやツイッターなどで告知します。
・ご自身で給水などの準備はお願いします。
・主催者がマラソン保険に加入します。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、
後日HPやFBなどに掲載する場合があります。
・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報
などを配信させていただきます。
担当コーチ:江本 英卓(すぐる)
健康管理士
参加者それぞれの特徴を活かしたペース設定を致します。
東京マラソン準エリートや国際資格を目的とした練習会から、
完走が目的というレベルの練習会まで。
またスピードレース、ウルトラ、トレイル、動き作りなど
その分野に適した細かい指導を致します。
ユーモアあふれよき仲間と出会うことも練習を乗り越える
きっかけです。
28年走らせて頂いたことに感謝し、今度は指導者として
皆様へ恩返しさせていただきます。
走歴28年。11年間東京消防庁陸上部に所属。
富士登山競走2位を最高とする入賞10回 (富士登山競走2時間48分)
キナバル山国際クライマソン派遣
つくばマラソン4度の入賞
-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------
開催日
2020年9月6日 ~ 2020年9月6日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 代々木公園陸上競技場(織田フィールド) ※受付場所 |
住所 | 東京都渋谷区東京都渋谷区神南2丁目3-1 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2018年8月22日 - えっ!! 7つの習慣にボードゲームがあったなんて!!
- 2018年8月22日 - 【公式ナビゲーター主催】7つの習慣ボードゲーム会@東京@8/22(水)
- 2018年8月22日 - 8/22(水)サルサパーティBACHASALSA NIGHT
- 2018年8月22日 - 【現在33名】8/22(水)19:10~WEB・IT・デザイン交流会 in 日比谷
- 2018年8月22日 - 8月のしかく広場②
- 2018年8月22日 - 8月22日(水)恵比寿 仕事帰りに駅近のお洒落カフェで平日Gaitomo国際交流パーティー
- 2018年8月22日 - <大学生向け>1dayワークショップ : インタビュー&プレゼン実践プログラム
- 2018年8月22日 - 8/22 品川のカフェで朝活やります! (水曜コミットメント朝活・お茶代のみ) 【東京都】
- 2018年8月22日 - ランステ公認練習会:まなゆうレッスン「水曜朝練」18年7-9月期 単発(8)
近隣の場所 (直線距離)
- BLINK 六本木 (3.2km)
- Spaces Shinagawa (5.9km)
- 渋谷ヒカリエカンファレンス (1.1km)
- 株式会社サーバーワークス 東京オフィスANNEX (5.8km)
- xBridge-Kyobashi (6.8km)
- 渋谷・表参道周辺(集合場所:宇田川町ビルディング3階) (553m)
- WITH HARAJUKU HALL (882m)
- MAMEHICO銀座 (6.5km)
- TKP東京駅カンファレンスセンター 8階 ホール8A (7km)
- カナダ大使館 (3.2km)
- 東京都港区赤坂7-3-38 (3.1km)
- クラスメソッド株式会社 日比谷オフィス26階 カフェスペース (5.3km)
- 株式会社リクルート (6.7km)
- BasisTech 東京支社(定員10名) (5km)
- 産業技術総合研究所 臨海副都心センター 別館11階 (9.1km)
- 日経ホール&カンファレンスルーム (6.6km)
- テックジム東京本校 (4.4km)
- 東京タワー・芝公園周辺(集合場所:芝公園記念塔) (5.1km)
- 楽天クリムゾンハウス (8.5km)