場所:東京都のイベント

福田真理 アーユルヴェーダをテーマ別に学ぶ!1Day集中講座

●ドーシャを極める1DAY集中講座:ヴァータ編・ピッタ編・カファ編

宇宙の仕組みの仕組みは、全てパンチャ・マハブータ(五大元素)
により構成されていると考えるアーユルヴェーダでは、私たちの
体質や気質、地球に存在する全てのものも五大元素から成り
立っていると考えます。私たちの心と体は、母なる自然との
調和を心がけることによりバランスが保たれると言われています。

私たちの体質、いわゆるドーシャは、五大元素の中で大きく
分けて2つの元素が結合され、3種類あります。持って生まれた
体質や気質はそれぞれユニークであり、受精時に両親から
受け継ぐドーシャによりドーシャの割合が決まるため、
全く同じドーシャを持っている人はいないのです。

優勢となるドーシャは代表的に3種類あり、風の要素である
ヴァータ、火の要素であるピッタ、水の要素であるカファと
言って、これらを「トリ・ドーシャ」と言います。

トリ・ドーシャとは・・・
ヴァータは空と風の組み合わせ
ピッタは火と水の組み合わせ
カファは水と地の組み合わせ

トリ・ドーシャは、ありとあらゆる所に存在し、地球の動きと
共に優勢されるドーシャも変わります。

この講座では、そんなトリ・ドーシャの特徴、ドーシャ同士の
関係性について学び、各ドーシャに存在する5種類ある
サブ・ドーシャ(副ドーシャ)を学んでいきます。
それぞれのドーシャのバランスが乱れた際、起こりやすい
カラダの不調、精神面の乱れや特徴を、ご自身の心身を
通して深く学んでいきます。講座時に体から発生している
メッセージを受け取り、改善出来るシンプルなレメディー法も学んでいきます。

季節の変わり目はドーシャの変わり目であり、ドーシャの
乱れは環境にも影響を受けます。
自身が現在抱えている不調は、どのドーシャが関係しているのか、
サブドーシャの関係性を理解することによりドーシャの更なる
知識が深まるでしょう。

時期によって起こる特定の食事や多くの方が悩まされている
アレルギーなど言った症状が、自身のドーシャにどう影響を
受けているのかドーシャ別に探っていきましょう。

ドーシャの知識をより深め体質改善に役立つ内容となるでしょう。

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-gene.com/workshop/169508.html#content

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【日時】
10月1日(土) 10:00~17:00

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【会場詳細】
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
東急東横線 「祐天寺駅」東口 下車徒歩1分
http://www.ohanasmile.jp/access.html#navi

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【受講料】
ドーシャを極める1DAY:15,120円(税込)※事前お振込み制

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【参加対象】
・『アーユルヴェーダ基礎講座』で基礎を学び、さらに知識を深めたい方
※アーユルヴェーダ基礎講座に参加されたことがない方でも受講可能です。
・生活に密着したアーユルヴェーダの実践法を学び、生活習慣を見直したい方

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

開催日

2016年10月1日10:00 ~ 2016年10月1日17:00

イベント登録者

ヨガ情報サイト『yogageneration|ヨガジェネレーション』

開催場所

項目内容
場所オハナスマイルヨガスタジオ
住所(1行表示)〒153-0052 Tokyo Meguro-ku 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F

開催場所の地図

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