場所:未設定のイベント

キリ温熱療法&ストレッチ Vol.1

インドの伝統療法・アーユルヴェーダのキリ(Kizhi)とストレッチを融合させたコラボレッスンです。

〈詳細〉
☆6名様限定(マンツーマンで行います)
☆1500えん

*汗ふきタオル持参
*動きやすい服装
注)キリのハーブエキスが黄色く色うつりする場合がありますので、なるべく汚れてもいい服装でおこしください。

・身体に優しい♡嬉しい♡お飲み物ご用意いたします。(お水もあります)
・お子さま連れOK


~第1回目のテーマ『あし』~

つま先~骨盤下(太もも)までをキリで温めながらストレッチしていきます!

◇太もも内側には、泌尿器系
◇あし内側には、むくみ
◇くるぶし上には、冷え
◇かかとには、婦人科系 などなど

効果が期待できる箇所を温めながらアプローチし、ゆるやかにストレッチしていきましょう。
スッキリ‼ぽかぽか♡かる~く
なりますよ╰(*˘︶˘*)╯.。.:*♪

第2回目は、『こし』♡
毎回のご参加 大歓迎です\(^o^)/

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

キリ温熱療法とは…
数種類のハーブとスパイスを布で包んだハーブボールを温め、熱と専用オイルやハーブエキスを体に浸透させ老廃物を絡めとらせます。
「冷え」「老廃物」排出にアプローチすることにより、様々な症状改善のサポートにつながります。

〈こんな方にオススメ〉
・腰痛・頭痛・首、肩こり
・冷え
・不眠
・脱力感
・婦人科系の不調
♡代謝UP
♡痩身的効果
♡美肌
♡若返り
♡前向きになる などなど


ストレッチは…
爪先から丁寧にほぐしていき 血流を良くし呼吸の使い方にも見直しながら体をゆるめる事で 日頃の疲れや緊張を解してキリの浸透と相乗効果を高めます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
〔ストレッチ担当 才賀陽子先生〕
バレエグループわたぼうし代表・クローバーバレエ主宰
葛飾にてバレエ指導・公演
ボランティアで老人ホームの慰問等 活動中

最近はキリ&バレエコラボやアロママッサージ&バレエストレッチのWS等主婦の方々から支持され定期的に開催中。

〔キリ担当 Maki&美帆〕
わたくし美帆は、当サロンオーナー兼アロマ・ハーブボール・キリセラピストです。出張も行っております(^^)

開催日

2017年5月25日11:00 ~ 2017年5月25日12:30

イベント登録者

リラクゼーションサロン~エムール~

開催場所

項目内容
場所リラクゼーションサロン~エムール~
住所(1行表示)-

開催場所の地図

SNS・Bookmark

B!

近隣のイベント

近隣の場所 (直線距離)

  • 近隣の場所が見つかりませんでした。