場所:鳥取県のイベント

金曜日は”ふみふみ楽健法”教室♪

ずいぶん過ごしやすくなりましたね。

「夏の疲れが抜けにくい」「だるくてやる気が出ない…」「身体に痛みを感じる」
そんな身体の不調や気分をスッキリ解消!!

そして、この楽健法を各ご家庭でも活用して、楽しく家族のスキンシップやコミュニケーションにも活用していただけたらと願っています♪

9月4日(金)は「二人ヨーガ・楽健法・Couple Yoga」教室です♪

身体のコリはもちろん、心もほぐれてほっこり♫

ふんでふまれてとにかく気持ちのいい健康法です♫

足圧ヨガで、冷えやコリを解消する技術を習得しながら、定期的に身体のメンテナンスも行うことができます。

参加者の方々の声です
「気持ちいいね〜」
「あったまるね〜」
「もう終わり?」
「コレ気に入ったわ」

毎月第1.第3金曜日
10:00〜11:30頃
9月は4日と18日です。

楽健法は、二人一組になって足の付け根から全身を足でふみ合い身体の循環をよくする健康法です。

たくさんのツボの刺激となって元気が湧いてきます。ふんでふまれて、身体のめぐりが調うだけでなく心もほぐれてきます。

リンパの流れや血行を促進し、筋肉のこりを和らげる、一人ではなかなかつづきにくいのですが、二人組みとなることで継続しやすいのも良いポイントです。

費用:1回1500縁
持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲む用の水分(お水、お茶など)
場所:ホームデコ米子店3階
米子市西福原6-19-29

動きやすいズボン、長袖Tシャツで起こし下さい。

《お問合せ・申込先》
創美館 0859-21-3977
メッセージからもお待ちしています。

開催日

2015年9月4日10:00 ~ 2015年9月4日11:30

イベント登録者

内田 美佐

開催場所

項目内容
場所HOME DECO ホームデコ
住所(1行表示)〒683-0805 Tottori Yonago-shi 西福原6丁目19-29

開催場所の詳細

項目内容
場所HOME DECO ホームデコ
郵便番号〒683-0805
都道府県鳥取県
市区町村米子市
番地など西福原6丁目19-29
住所(1行表示)鳥取県米子市西福原6丁目19-29
電話番号0120-475-013
ホームページhttp://www.homedeco-japan.com
登録カテゴリインテリア > ホーム用品 > ショッピング・小売り

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