チャレンジ武奈ヶ岳トレイルラン
イベント説明
ツアーは通常どおりに開催です。感染拡大防止対策に十分な配慮をし人数制限をし、なるべく人が集まらない状況で開催しております。適度な運動を継続し生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。
▼イベント中止は参加費返金保証
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合があります。中止の場合は参加費をご返金致しますので安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。4日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。
▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭痛など)
□だるさ、息苦しさ
一つでも当てはまる場合には、参加をお控えください。
▼感染防止の3つの基本
1.マスクの着用(移動中)、うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける
イベント主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。
ご協力よろしくお願いいたします。
▼トレイルランはツアーからはじめよう!
実績 2022年に10周年を達成(20都道府県で開催)
レビュー 1,300人以上のレビュー評価で平均4.7(5段階中)
経験 指導歴10年のトレイルランニングコーチがガイド(米国UESCA認定)
魅力 少人数制グループランニングの楽しさ
年齢層 20代から50代まで参加年齢層は幅広く、女性にも人気
▼こんな理由で参加されています
1位 「新しいことにチャレンジしてみたい」
2位 「自然の中で気分をリフレッシュしたい」
3位 「健康目的やマラソンのトレーニングに役立てたい」
このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須入力です。
▼コースの魅力
夏は風が涼しい山でリフレッシュしよう!滋賀県で中級トレイルランツアーを開催。比良山系の最高峰、武奈ヶ岳(1,214m)を目指します。天気がよければびわ湖の雄大な景色を前に360℃のパノラマ絶景が楽しめます。
山頂からの景色は、滋賀県内最高峰の絶景と気持ちの良さです。
スタートの前に滝つぼプールで身体をクールダウンします(悪天候や増水時には安全のため川などに入水は中止とする場合がございます。ご了解ください。)。エメラルドグリーン色の透き通った、綺麗な水です。夏場は1時間もすれば乾いてしまいます(女性の方はスポーツブラをご着用ください)
まるで妖精が出てきそうな巨木。
冒険心をくすぐる、ちょっとスリリングな木橋。
癒される!びわ湖の絶景を眺めながら、芝の上でぼーっとするぜいたく。
緑がまぶしい!標高約900mに位置する、関西では珍しい高層湿原「八雲が原」。最高標高は1,000mを超え、平地より6~8℃は涼しく、下山後も川がああって快適で涼しく楽しめるコースです。
休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
▼講習内容について
この日は経験者向けコースで、トレイルランニングシューズでの参加が望ましいです。みんなで登山・トレイルランを長く楽しむことがメインで、行程時間重視です。トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。
【開催日時】
日程 2022年8月28日(日)
出発時刻 JR湖西線 近江高島(おうみたかしま)駅 8:55
改札出てすぐのバス停に着替えて集合(9:01のバスに乗車できればokです)
解散時刻 天然温泉 比良とぴあ 15:30 予定
アクセス 大阪から電車で約1時間30分
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。
(お車の方)
1.近江高島駅前駐車場(1日300円)を利用し、ゴール後比良駅から電車で取りに戻る
滋賀県高島市城山台1丁目5-19
2.JR比良駅前駐車場に駐車し、電車で近江高島駅に集合
温泉「比良とぴあ」にあらかじめ駐車はできませんのでご注意ください。どちらにしても車に着替えを預けた場合あとで取りに戻る必要があります。
(電車の方)
1.温泉からJR湖西線「比良」駅までランで約2km、徒歩約20分
2.温泉入浴者は「比良」駅までの無料送迎バスあり(15:55、16:55)
※バス予約は当日。出発時刻の15分前までに予約が必要で定員は9名。乗車できない場合は徒歩かタクシーを呼ぶ方法あります(1メーター程度)
【荷物の預け入れについて】
スタートとゴールが違い、着替えなどの荷物は背負って走ることになります。
【スケジュール】
8:55 JR湖西線「近江高島」駅バス停に集合
9:01 バス乗車(ガリバー旅行村まで約26分、220円)
9:27 バス到着。コース説明、自己紹介、スタート
15:30 比良とぴあ
【ラン後温泉に入りたい方】
・「天然温泉 比良とぴあ(700円)」
滋賀県大津市北比良1039-2
http://www.hiratopia.com/
【コース情報】
難易度:4(5段階中) 距離:約15km 累積標高:(+)約1,400m 最高点:1,214m
体力難易度 ★★★★☆ 技術難易度 ★★★★☆
【参加体力の目安】
ハーフマラソン2時間以内程度(※)の走力をお持ちで、登山やトレイルランのご経験と、山道の下りをある程度スムーズに走れる方が対象です。※フルマラソン完走はあくまで目安となり、体力・運動神経に自信がおありでしたら、フルマラソン完走のご経験がなくても大丈夫です。
【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください
【定員】10人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了
【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□水。スタート時に1.5リットル以上(夏場は2リットル推奨)
□昼食。おにぎりやパン、ジェルなど。
□水や昼食が入るリュック(コースによってはレンタルもできます)
□帽子・キャップ(熱中症対策、転んだの頭の保護)
□マスクまたはヘッドウエア等、鼻と口を覆い飛沫拡散を防止できるもの。
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証(コピーは不可)
□雨具(悪天候の場合)※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。
あったら便利なもの
□手袋(百均軍手やワークマン手袋がおすすめ)
□サングラス
□救急用品(ばんそうこう、消毒薬など)
□携帯トイレとポケットティッシュ
【コーチ紹介】
"キャプテン"安藤大(あんどうひろし):トレイルランニングコーチ。身長183cm、体脂肪率8%。指導の対象選手はマラソン、トレイルランニング、トライアスロンの選手などであり、年齢もさまざま、初心者からエリートまで幅広い。中にはトレイルランレースの優勝者、トライアスロン世界選手権代表もいます。
ラン歴は20年以上、世界一周ランを目標に砂漠、北極、サバンナなど海外レース参加は28か国。メディア取材歴も多数、これまで20都道府県で『はじめてのトレイルラン』講習会を主催し、登山のマナーや安全、走り方について啓蒙活動を行っている。トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ|日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター|トレイルラン歴13年|コーチ指導歴10年|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員|熊本城復興城主
【参加者の声】(1,300人以上のレビュー評価で平均4.7)
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。
「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)
「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)
「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)
「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)
「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)
「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)
「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)
「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)
「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性)
「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合はマイページの申込履歴よりご確認ください。お問い合わせいただいてもわかりかねます。
・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
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https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)
開催日
2022年8月28日 ~ 2022年8月28日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | JR湖西線「近江高島(おうみたかしま)」駅 8:55 改札前に着替えて集合(受付8:55~)※集合後9:01発のバスに乗車します。 |
住所 | 滋賀県高島市勝野 |
開催場所の地図
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