プロがみる!金沢マラソン対策フォーム指導&ランニング練習会@金沢
イベント説明
はじめまして沖ランニングクラブの沖です。
今回金沢でランニング指導を開催します。(今後定期的に)
今回は2日間にわたって開催します
8.24金曜 30分マンツーマンフォーム改善・悩み克服指導
@金沢城公園 新丸広場前(大手門跡)
料金 3000円
走り方を分析してフォームを改善します。個別ですので内容が濃いです
18:00~18:30
18:35~19:05
19:10~19:40
19:45~20:15
※その他の時間も応相談( okikazuhikof@gmail.com)
8.25土曜 金沢・フルマラソンレベルアップ指導
~フォームチェック・理論・練習付~
頑張らずに速く走るということを心がけています
自身も現役のランナーである沖和彦が実践している内容をお届け
フォーム指導がある
走らないトレーニング「ボクササイズ」が体験できる
→ランニングパフォーマンスを楽しく上げれます!
9:30~9:45 受付 金沢城公園・大手門/新丸広場辺り
9:45~挨拶
10:00~ 理論学習「ピッチ&ストライド」
10:20~アップ&フォーム撮影
10:40~ドリル指導
11:10~ランニング練習「1kmインターバル」
11:40~ボクササイズ(お試し)
12:00 終了
8.20中のお申込み 2500円
8.21以降のお申込み3000円
子供さん(小学生以上)1,500円
8.22以降の参加キャンセルは参加料金全額支払いをお願いします。
中止の場合は前日の内に参加者へ連絡致します。
開催日
2018年8月25日 ~ 2018年8月25日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 名称未設定 |
住所 | 石川県金沢市丸の内1 |
開催場所の地図
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