RENランニングクリニック【ランニングフォームを見直し・短い距離を走り込み】
イベント説明
マラソン大会での完走を目指す方、自己新記録を目指す方など幅広いランナーを対象としたクリニックを開催致します。今回は初級クラスのみを設け、効率の良いランニングフォームなど豊富な指導経験をもとに指導。皆様のマラソン・ランニングライフをサポート致します。
9月19日(土)
1部 フォームを見直し、走るクラス
9:00~11:00
2部短い距離を走り込み、自分の限界値を上げるクラス
11:30~13:00
●講師:岩田 豪
【ランニングフォームを見直し、走るクラス】
効率よくランニングするためのフォームの改善を行います。
無駄な体力を使わずに走ることを意識し、実践的に練習を行います。
【短い距離を走り込み、自分の限界値を上げるクラス】
最大酸素摂取量を上げていき、苦しい時こそ走れるように強度の高い練習を行います。
【定員20名】
・3,925円 同日に2回レッスンを受講する場合は 4395円
(クリニック+天然温泉利用料+ワンドリンク含む)
※表示料金に消費税、入湯税75円が含まれております。
◆体成分分析装置 InBody測定
コーチ紹介
岩田 豪
・兵庫県出身 東洋大陸上部
・箱根駅伝出場
箱根駅伝10区ごぼう抜き最多記録
現在、県内を中心に各地でランニング教室やマラソン大会を開催したり、全国のスポーツショップでランニングコーチとして活動中。
開催日
2020年9月19日 ~ 2020年9月19日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 神戸みなと温泉 蓮 |
住所 | 兵庫県神戸市中央区新港町1-1 |
開催場所の地図
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