新感覚‼︎ヨガとエクササイズのコラボレーションレッスン♪
イベント説明
『新感覚‼︎ヨガとエクササイズのコラボレーション♪』 日常を過ごしていると、忙しい時や緊張したりする事が頻繁にあると思います。そうすると、寝ても寝ても疲れが取れなかったり、なんかやる気が出ないというのが日常で生まれてしまいます。そんなあなたに非日常的な空間でカラダに癒しや開放を与えてくれるレッスンが、この"ヨがとエクササイズのコラボレーションレッスン"です。まずは、ヨガで緊張しているカラダを緩め、閉じているココロのカギを開けていきます。そして、ガンガン音楽を掛けながら体感を鍛えエアロビエクササイズで開いたココロを更に開放的にします。 レディーガガや東京ラブストーリーのあの名曲に合わせながらヨガを行う、ミュージックヨガにもチャレンジ‼︎ 最後は癒しのヨガで、カラダのバランスを整えて、スッキリしたカラダへ大変身‼︎静と動を同時に味わえる90分になっています♪ 90分で一皮剥きませんか? --------詳細--------【日時】4月5日(日)18:00〜 【場所】クラウド9スタジオ 横浜西口店 5Fhttp://www.cloud-9-studio.com/smp/studio/yokohama_w_map.html 【持ち物】タオル、お水、着替え汗をかく予定です 【料金】3000円 【定員人数】20名 【申し込み方法】以下アドレスに参加人数を記入いただきご連絡下さい♪meefit6262@gmail.com ※スタジオに更衣室がありますレッスンは定刻に始まりますので、お着替え時間を含め15分前にはお越しください 最強タッグでお送りします♪ 笑いあり、爽快感あり楽しいこと間違いなし☆是非みなさまお誘い合わせの上、お越しください♪♪
開催日
2015年4月5日18:00 ～ 2015年4月5日20:00
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区 |
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