場所：広島県のイベント

8.7【火曜陸上】陸上競技練習会

イベント説明




実施メニュー…





★スプリント:スタブロ
・30*3/50*2/100*1
・150*1


★ロング:タイムトライアル
・2000m*2set r=15minサイクル


★ジャンプ:フリージャンプ
・各自跳躍練習





 



①主旨…



・陸上競技専門種目のトレーニングを所属チームや経験は不問でどなたでも隔てなく「陸上仲間」と共に集まりトレーニングをすることで地域のスポーツコミュニティの向上と競技力・体力の向上を図る。



・「みんなで」「たのしく」「つよくなる」をコンセプトに実施



仕事終わりや、部活の後でも参加しやすいように実施時間を遅めに設定することで、集まれる環境の提供



②実施予定日…毎週火曜日(詳細はホームページ【活動予定】を確認)



③実施場所…びんご:陸上競技場



④実施時間…18:30～20:00



⑤参加対象…不問(チーム・所属・年齢・経験一切関係なし)



⑥参加料金(1回)…非会員=500円(※入場利用受付は各自で行い、入場利用料は個人負担、参加料金は参加者名簿に記入後、専用の貯金箱へ)



⑦実施内容…



・18:30に競技場内で全体集合した後、主に短距離・長距離・跳躍のパートに分かれてトレーニングを実施いたします。



・トレーニングメニューは当アカデミーが提案いたします。個人の要望には応じれないことがあります。ご了承くださいませ。



・非会員の方の参加中の怪我や事故等に関しましては応急処置のみといたします。各自体調や体力に無理のない参加をお願いいたします。



・基本的には18:30の集合後よりトレーニングに入りますので、各自でウォーミングアップ等を行ったうえでご参加ください。



・ご都合で遅れて参加される場合も焦らず自分のペースで練習に参加してください。



・練習メニューの利用方法は各自にお任せいたします。短距離の練習後に跳躍練習等可能ですのでその際は参加メンバーに一声おかけください。



・参加料金は今後の施設利用料・活動費とさせていただきます。



・今後、定期的に講師を招いての陸上教室やナイター記録会の実施が目標です。

開催日

2018年8月7日 ～ 2018年8月7日23:59

主催者・問い合わせ先

セトナミスポーツクラブ

開催場所

項目内容
場所広島県立びんご運動公園【陸上競技場】
住所広島県尾道市栗原町997

開催場所の地図

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