場所：愛知県のイベント

【3月30日】とことこ練習会♪

イベント説明

春になって、運動も心地いい季節ですね。

新しいことを始めるにもいい時期なので、
健康のためにも、ちょっと走ってみようかな!

でも、一人で走るのって続けられるかな・・・。
どのくらい走ればいいのかな?
運動してないから、走ること自体が無理そう・・・。

そんな感じで、なかなか
「はじめの一歩」を踏み出せていない方も多いみたいです。

そんな走ることに興味があるけど
不安に感じている初心者さん向けに
練習会を企画しました!!

まずは、歩くところから始めて、
少しずつ、走れる身体作りをしてみませんか♪

定期的に開催していきますので、
身体を動かす習慣も作れますよ。

初心者同士なので、
周りにも気を使うこともないですし、

一緒に走ったり、歩いたりできる仲間がいれば、
サボっちゃいたい気持ちにもブレーキがかかって、
続ける理由にもなりますしね(^^)

【3月30日の内容詳細】

3月30日(土)の内容は、
「動きづくりとジョグ5km」

新年度のシーズンスタートに合わせて、
まずは土台となる動きづくりとジョグを
のんびり行います。

 




開催日
2019年3月30日(土)


集合時間
午前9時(約1時間の練習です)


集合場所
Runner's club house Zephyr(Chick)


参加費
無料




※スポーツ保険には加入しておりませんので、
練習中の怪我や事故は自己責任となります。ご了承ください。

※雨天の場合は中止させていただきますが、
その場合は個別にご連絡差し上げます。


 

開催日

2019年3月30日 ～ 2019年3月30日23:59

主催者・問い合わせ先

池田 賢一

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所愛知県名古屋市天白区植田南3-110

開催場所の地図

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