第4回鴨川ゆっくり裸足ラン大会2024年11月3日
イベント説明
裸足の有志で企画運営する手作り草大会です。
第4回大会は簡易チップを採用することになりました!
5km、10km、20km、42.195kmの4カテゴリー用意します。
基本的に裸足で走ります。
5km参加の初めての裸足の人は履物をもってチャレンジしてください。
危険を感じたら履物を履いてもOK。
20km、42.195kmは5kmまたはそれ以上の裸足ランニング経験者に限ります。
参加費は
5k:1,800円
10k:2,100円
20k:2,400円
42.195k:2,700円
です。
(5kmは小学6年生まで無料)
ドリンクとゼッケン、20km以上の参加者には軽食もご用意します!
各部門、男女別1〜3位表彰します。
最終関門は各部門ともゴール地点15:00です。
表彰式は対象者が確定し準備でき次第、行います。
【集合場所】葵橋西詰北側
(最寄駅:京阪出町柳駅から徒歩7分)
【コース】葵橋橋〜上賀茂橋手前(折り返し)〜葵橋手前の5kmコースを周回
【スケジュール】
8:30 受付開始
9:30 集合〜説明
9:45 集合写真
10:00 42.195km組スタート
10:10 20km組スタート
10:20 10km組スタート
10:30 5km組スタート
〜大会終了15:00
雨天決行
荒天中止(台風・豪雨などの場合)
【募集人数】約80名まで
ボランティアスタッフも同時募集します!
【参加者特典】
希望者には、オリジナル手ぬぐい、大会Tシャツをご購入いただけます。
手ぬぐい1000円、
Tシャツ2500円です。
申し込み時のオプションを選択してください。
いただいた参加費は本大会の運営と次回大会の準備に使います
特別イベント--------
1. フットリセット
フットリセットとは、足を形成している 26 個の骨のわずかな動きを 一つ一つ優しく戻すことで、足の痛み・むくみ・冷え性・固さ等を 緩和していく施術です。
出走前、出走後の調整にどうぞ!
時間: 8:40~14:40
料金:お一人様 約20分 1,000円(予約優先)
理学療法士 フットセラピスト
玉井 晃子 Akiko Tamai
SNS @akikoliaisonakikoliaison
作業療法士 フットセラピスト
芦見 真知 Machi Ashimi
お問い合わせは、 『大会事務局』または、
玉井晃子 insta @akikoliaison まで DM で
2. マンサンダルポップアップショップ
公認インストラクターによるマンサンダルのパーツ販売、フィッティング、ミニ講座などを予定しています。
開催日
2024年11月3日 ~ 2024年11月3日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 葵橋西詰北側 |
住所 | 京都府京都市上京区青龍町 |
開催場所の地図
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近隣の場所 (直線距離)
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- 南観音山 (3.2km)
- 10:00 JR京都線「山科(やましな)」駅 改札前に着替えて集合、京都市営地下鉄も直結(受付9:50~) (6.2km)
- 葵橋西詰北側 (0m)
- 百千足館「能舞台」 (3.1km)
- たけびしスタジアム京都 (6.6km)
- 有形文化財京町家「八竹庵 」 (2.9km)
- がんこ 高瀬川二条苑 (2.1km)
- 賀茂大橋西詰 (297m)
- ポノス株式会社 (3.1km)
- 吉田南総合館北棟21番講義室(共北21講義室) (1.3km)
- 壽聖院 (4.7km)
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- 1部 梨木神社能舞台 2部 日昇別荘 (804m)
- 1部 南禅寺大寧軒 (3.1km)
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