【すこやか会議】今回は「睡眠」についてとことん勉強します
イベント説明
◆すこやか会議の目的
病気や身体について勉強することは、自分や家族の健康を守るためにとても大事なことだと思います。しかしこういったテーマは執拗な勧誘や売込みにつながるイメージがあり、本当に大事であるはずの知識を学ぶ機会を損なっているように感じます。健やか会議は、勧誘や売込みを一切禁じ参加者の知識を高めることだけを目的としています。参加者の方には知識を得ることだけに集中していただければ幸いです。
◆すこやか会議とは?
病気のメカニズムや身体の仕組み、予防法などを学ぶ勉強会です。いわゆるセミナーではなく、運営がまとめた情報を参加者と共有したり、参加者どうしで情報交換する場です。毎回テーマを決めてそのテーマをとことん学びます。
◆どんな事が学べるの?
自分や家族など周りの人に関わる身近な問題を取り上げます。例えば、寝たきりにならないために「骨」をテーマにしたり、認知症の理解を深めるために「認知症」や「脳」をテーマにしたりします。次回のテーマは参加したメンバーの意見をもとに決めます。
◆今回のテーマは「睡眠」です
よく眠れない、スッキリしない、ぼーっとする、生活リズムが作れない等の意見から今回は「睡眠」をテーマにしました。
そもそも睡眠って?、睡眠のメカニズム、睡眠障害、快眠するためには?、等の勉強と参加者同士の情報交換を行います。
【開催情報】
日時 2019年2月13日(水)10:30~12:00
テーマ 睡眠
会費 1,000円
場所 ららら@とよなか(自宅を改装したコミュニティスペースです)
阪急曽根駅より徒歩約3分
https://www.facebook.com/lalalatoyonaka/
主催 Manabee(健康リズムカウンセラー)
他の媒体でも募集していますので、ご参加ご連絡はお早めにお願いします。
※健やか会議は参加者の知識を高めることだけを目的としています
※勧誘目的での参加は固くお断りしています
開催日
2019年2月13日10:30 ～ 2019年2月13日12:00
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 大阪府豊中市 |
開催場所の地図
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