森の力を抱きしめて 内なる力を引き出そう!
イベント説明
ドイツの自然療法クリマテラピー
(気候療法)で森の中のウォーキングを
楽しみましょう。
人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり
1分間80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら
生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。
1時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、
免疫アップ、運動不足を解消しましょう。
開催日
2021年11月21日09:00 ～ 2021年11月21日12:00
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 西山公園噴水前広場 集合・解散 |
| 住所 | 福井県鯖江市桜町 |
開催場所の地図
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