場所：兵庫県のイベント

足から身体を整えるフットケアレッスン

イベント説明

☑︎足の形が気になった事がある。(タコやマメがある、指が曲がっている等)☑︎階段の昇り降りの足が重たい☑︎靴底の減り方が偏っている☑︎足音が大きいと言われた事がある☑︎歩くとすぐに疲れる☑︎綺麗な姿勢に憧れる☑︎毎日快適に身体を動かしたいどれかひとつでも当てはまった方におすすめのレッスンです。 4/27(土)10:00〜11:30◎開催場所(元町駅より徒歩10〜15分)◎参加費 2000円◎持ち物 ⚫︎動きやすい服装でお越しください。(更衣室はありませんので着替える場合はお手洗いとなります。)
⚫︎ヨガマット(なければバスタオル可)
⚫︎水⚫︎タオルなど。◎担当  
塩津雅子
(インストラクター歴15年 バレエ ジャズ等)佐々木千春(インストラクター歴16年 ピラティス等)
 フットプリンターでご自分の足型を見ていただきます。重心の位置や足指が使えているのかどうかが分かります。足を触ったりトレーニングする事で、
身体の土台である足裏を整え機能的な身体作りをしていきます。
(開催最小人数5名。延期の場合はご連絡致します。)

開催日

2019年4月27日10:00 ～ 2019年4月27日11:30

主催者・問い合わせ先

chiharu

開催場所

項目内容
場所兵庫県中央労働センター
住所兵庫県神戸市中央区下山手通6丁目3番28号

開催場所の地図

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