C-shine run
イベント説明
森川千明主催イベント
『C-shine run』を開催致します。
今回は、舞浜にて練習会を開催します!!
まだまだ暑い日が続きますが、
熱中症に気を付けてみんなで乗り切りましょう!!
多くの方がトレーニング機会を望む一方で、本イベントは「公益財団法人 日本スポーツ協会」が発信している『スポーツイベント再開に向けた感染拡大予防ガイドライン』に準じて開催致します。
https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/jspo/guideline2.pdf
特に以下の内容は参加される皆様に遵守頂きたく、内容確認頂き
ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。
===
1)以下の事項に該当する場合は、自主的に参加を見合わせてください。
(参加者はイベント当日に必ず確認を行ってください。)
ア 体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合)
イ 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
ウ 過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている 国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
2)マスクをご持参ください。(参加受付時や着替え等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用ください。)
3)こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施すること。
必要に応じ、手指消毒用アルコール等のケア用品をご持参ください。
4)他の参加者、主催者スタッフ等との距離(できるだけ2mを目安に(最低1m))は確保することに努めましょう。(障がい者の誘導や介助を行う場合を除く)
5)イベント中に大きな声で会話、応援等をしないでください。
6)感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
7)イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主 催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告する。
8)ランニング時はペース別でなるべく少人数のグループに分けて実施します。
希望者の多いペースはペーサーが常時付かない可能性がある事、ご留意ください。
9)給水は各自でご用意頂き、回し飲みは避けてください。
10) イベント当日、参加者の皆様に体調面などのチェック事項を明記した同意書をWebフォーム上から提出をお願い致します。本同意書は提出から1月後に完全消去致します。
===
<イベント詳細>
■開催日時:2020年9月5日(土)
8:00~11:00(予定)
■スケジュール:
08:00 受付開始
08:20 オープニング
08:30 ウォーミングアップ→チーム分け→移動
09:20 メイン練習スタート
11:00 終了
※雨天時は内容が変更となる場合があります。
【メニュー】
Aチーム:5㎞+3㎞+1㎞(4分10秒/km+4分00秒/km+フリー)
Bチーム:5㎞+3㎞+1㎞(4分40秒/km+4分30秒/km+フリー)
Cチーム:5㎞+3㎞+1㎞(5分10秒/km+5分00秒/km+フリー)
Dチーム:5㎞+1㎞(5分30秒/km+フリー)
Eチーム:5㎞+1㎞(6分00秒/km+フリー)
※当日チーム分けをします。
■集合場所:舞浜駅周辺(詳しい場所はメールにてご連絡します)
※スタッフが待機しております。
※ランニングが出来る格好で集合ください。
■参加費(税込):3,000円
■最大定員:50名
※先着順、定員になり次第締め切り
■申込締切:2020年9月4日(金)
※先着順のため、定員次第締め切りとなります。
■その他:
※荷物を置く用のシートは用意しますが、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください。
※少雨決行、内容が変更となる場合がございます。
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します。
■担当コーチ:森川 千明(もりかわ ちあき)
新潟県立三条東高校
→スターツ陸上部で10年
→UNIQLO陸上部で2年
→現在は市民ランナーの指導などを行なっている。
<主な実績>
2014年 日本選手権5000 3位
2016年 全日本実業団1500 3位(日本歴代9位樹立)*2020年現在11位
2017年 日本選手権1500 4位,全日本実業団1500 3位
2018年 函館マラソン 優勝(大会新記録)
2018年 タイ プーケソンマラソン 優勝
2020年 東京ベイ浦安シティマラソン2020 ハーフマラソン女子の部 優勝
2020年 東京マラソン出場(日本人8位)
<ベストタイム>
1500m 4分12秒75
5000m 15分36秒53
フルマラソン 2時間42分42秒
開催日
2020年9月5日 ~ 2020年9月5日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 舞浜周辺 |
住所 | 千葉県浦安市舞浜 |
開催場所の地図
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