朝カツ!! シュッ☆と開花!エクササイズ
イベント説明
集中力が高まる「朝」は、
使い方次第で「黄金時間」になり、一日の運気をも左右します。
貴重な朝の時間を
もっと自身が大好き♡になる 朝活エクササイズで
「好き」「嬉しい」エネルギーで満たし
シュッ☆とイケてる自分で 今日いちにちを
軽快なステップで、スタートしましょう♪
「自身」に
「自信」をつけ、
もっと素敵にいちにち一日とキラキラ開花する日常に
進化させましょう❣❣❣
第一部 : 《シュッとするエクササイズ
〜関西•美脚Ver. 2018〜》
「脚」をメインに、全身をバランスよく整えるエクササイズで、シュッ☆と軽やかに開花しましょう♬
7:45〜8:35
第二部 : I love me♡ You love you
ぽれぽれ♪エクササイズ
もっと、自分を好きになる♡
カンタン、誰でもできるエクササイズで
歓び溢れ、ステキ楽しい毎日へエネルギーチャージ☆
8:45〜9:15
日時 8月18日(土) 7:45〜9:15 ( 開場 7:35～ )
料金 トータル 2000円
第一部のみ 1500円
第二部のみ 1000円
持ち物 動き易い格好 (Tシャツにヨガパンツ…など)
飲用水 (水分補給用)
タオル (敷く用)
※ 朝食を取られて来る際は、すこし軽めがベストです
開催日
2018年8月18日07:45 ～ 2018年8月18日09:15
主催者・問い合わせ先
開催場所
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 名称未設定 |
| 住所 | 大阪府大阪市東成区 |
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