【7月度】DAC白樺湖&霧ヶ峰高原合宿
イベント説明
▼イベント概要
▶日にち
7月15日(土)〜17(海の日) 2泊3日
▶トレーニング場所
霧ヶ峰クロカンコース&白樺湖周回コース
▶集合
7月15日(土)霧ヶ峰体育館駐車場付近10:00集合
▶移動
①自家用車で直接現地へ
②JR新宿駅甲州街道沿いセブンイレブン前6:15集合乗り合い
▶宿泊施設
白樺湖ホテル パイプのけむり
住所:〒391-0301 長野県茅野市北山3418-1
☎︎:0266-68-2000
▶メニュー(予定)
▼7月15日/霧ヶ峰トラック&霧ヶ峰クロカンコース
10:30 60分クロカン走
12:30 昼食
15:30 400m×15本(r200)+1000mt.t※ペーサーが付きます。
17:30 終了後ホテルへ移動※ホテルまで約30分掛かります。
19:15 夕食(バイキング)
▼7月16日/白樺湖周回コース
06:00 朝練
07:30 朝食(バイキング)
10:00 午前練 30㎞走※ペーサーが付きます。
13:30 昼食
16:00 リカバリーJog、ドリル、サーキット
19:15 夕食(バイキング)
▼7月17日/白樺湖周回コース
06:00 20km走
08:30 朝食(バイキング)
10:00 チェックアウト~解散式~
※上記の練習メニューは天候や施設状況により変更する場合があります。
▶コーチ陣
♠折内一昭/ドリームアシストクラブ代表 元ヤクルト陸上競技部
フルマラソンベスト2時間17分40秒
♠涌井圭介/元ヤクルト陸上部
フルマラソンベストタイム2時間12分12秒(2007東京)
他スタッフ数名
▶定員
先着41名限定
▶参加費
2泊3日コース
▼29,800円(宿泊費、2泊3日6食付、スポーツ傷害保険、陸上競技場、クロカン施設利用料込)
▶キャンセル規定
14日~4日前:合宿料金の20%
3日~1日前:合宿料金の50%
当日・無連絡キャンセル:合宿料金の100%
■宿泊ホテル設備など
▼客室備品
・テレビ・冷蔵庫・電話(内線のみ)・湯呑み・コップ
・ハンガー・バスタオル・フェイスタオル
・バスマット・歯ブラシ
・ボディーソープ・リンスインシャンプー・ドライヤー
▼その他
・Wi-Fi無料接続サービス
・男女別大浴場・露天風呂・売店
・コインランドリー
・自販機コーナー・給茶機コーナー
・専用無料駐車場
・マッサージ機コーナー
◇お問い合わせ◇
一般社団法人ドリームアシストクラブ/折内
03-6820-2246
event_dac@dream-assist-club.jp
開催日
2023年7月15日 ~ 2023年7月17日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 霧ヶ峰体育館 |
住所 | 長野県諏訪市上諏訪13338-1 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2024年3月31日 - 《ミズグチメソッド》1Dayランニングセミナー
- 2024年3月28日 - 第1回 自己分析ワークショップ「Find Yourself ~ジョハリの窓~」
- 2024年3月20日 - 長野マラソン試走会ラン 約30 40キロ キロ約7分 3000円
- 2024年3月16日 - 2024 ALP Attack-クロカンスキーでガチバトル-
- 2024年3月9日 - 野尻湖ワカサギ釣りパーティー!〜あったか船内でまったりフィッシング〜
- 2024年3月9日 - 《SKIMOレース》スキーツールド高社山/Ski Tour de Kosha(長野県木島平村)
- 2024年3月4日 - 「観光地英会話レッスン in 西後町」
- 2024年3月3日 - ホワイトリボンラン2024 長野飯田拠点
- 2024年3月2日 - スキーモ1Dayレッスン for Trail Runner(中級・上級編)