【10月】パーソナルトレーニング ~動画分析を使ったランナー専用マンツーマンプログラム~
イベント説明
◇ランニングフォームが気になる
◇走るたびに痛みに悩んでいる
◇個別にじっくり見てもらいたい
◇目標に合ったトレーニングメニューを作ってほしい
◇練習は走ることだけで身体づくりやっていない
◇ランニングに必要な筋肉をつけたい
◇もっとタイムを伸ばしたい
etc...
さまざまな問題解決・目標達成へ向けて
身体の動きを撮影し
①動画による分析
②改善トレーニングの実施
③開始前との比較
を行い、ランニングの記録向上を目指します。
■日時:毎週水曜日(祝日は除く)
■開催時間:18:00-18:45 / 19:15-20:00 / 20:30-21:15 (受付:開始15分前)
■料金:4500円(税込)※施設利用料別途 ビジター750円
お支払いは現金のみ
■参加人数:各時間帯先着1名
【イベント参加の際のご注意】
※雨天の場合は中止、または店内でのプログラムに変更となる場合がございます。
これらの変更につきましては、前日火曜日21時までに参加申込者さまへメールにてお知らせいたします。
※気候に応じたウェアを着用して下さい。
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください。
ご参加、お待ちしております!
開催日
2018年10月3日 ~ 2018年10月31日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | JOGLIS(ジョグリス ランニングステーション) |
住所 | 東京都千代田区麹町1-7 FMセンター地下1F |
開催場所の地図
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