場所：東京都のイベント

ランステ:ウルトラ対策!夏のロングマラニック50km

イベント説明

秋のウルトラマラソンには、真夏も練習は必須ですね。
少しでも涼しく、長く走れるように、みんなでがんばりましょう。
コースは公園・多摩湖・狭山湖周辺をめぐる52㎞。
お荷物はスタート時に車でお預かりして、ゴール地点でお渡しします。
車はサポートしながら途中で給水などのサービスを行います。
ひとりではなかなか厳しい距離をガイドランナーとともにがんばりましょう。

ペースは6分半～7分程度でゆっくりのLSDです。

記録・計測は行いません。
給水は途中のコンビニなどで休憩しますが、ご自身でもお持ちいただきます。

参加対象者は、天候に関わらずキロ7分で40km程度を走れる走力がある方とさせていただきます。この走力に満たない方でほかの参加者に遅れる場合は、サポートしかねる場合がございますことを予めご了承ください。

【実施概要】

日時:2018年 8月 4日(土)  

8時00～30分 受付(時間厳守)
  ウェアは予め着用をお願いします。
8時30分   ウォーミングアップ終了後スタート
17時ころ 最終グループ三鷹駅前ゴール(予定)
現地解散・希望者は銭湯をご案内します。

受付場所:JR立川駅から徒歩3分ほど。立川タカシマヤの
オープンカフェスペースの赤い大きなバケツのような
オブジェの前(地図にてご確認ください)

参加料:4,000円(事前お支払い)
※ 銭湯・コンビニでの給食などの費用は
別途自己負担となります。

コース:(予定)
立川駅スタート～昭和記念公園～玉川上水～多摩湖～西武球場脇～
狭山湖～六道山公園脇～野山北公園脇～武蔵大和駅脇～小平駅前～
小金井公園～JR三鷹駅周辺ゴール。約52㎞

注意:

休憩は10kmごとをめどにコンビニなどで取ります。途中10数キロ
お店などに立ち寄り不能な距離がありますので、必ずご自身で
給水ボトル・補給のキャンディなどをお持ちください。
また、ウィンドブレーカーなど雨対策なども予めご準備ください。

ゴールしたのち、近い銭湯などをご案内します。ご希望の方は
銭湯グッズをご準備ください。

雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の場合は
中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。

マラソン保険に主催者が加入いたします。

練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する場合が
あります。

ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステのイベントや
練習会についてのお知らせを配信させていただきます。

開催日

2018年8月4日 ～ 2018年8月4日23:59

主催者・問い合わせ先

ランステ(ランナーズステーション)

開催場所

項目内容
場所立川タカシマヤ オープンカフェテラス付近 ※ 受付場所
住所東京都立川市曙町2丁目

開催場所の地図

SNS・Bookmark

B!

近隣のイベント

近隣の場所 (直線距離)