東京有数のパワースポット 高尾山かるいトレラン 約12キロ 2800円
イベント説明
9時 集合 高尾山口駅改札口前(メガネしてます。)
9時5分 体操
9時10分 スタート
走った後、疲れを残さないよう体操します。
13時頃 解散
高尾山口から、稲荷山ルートで高尾山山頂をこえ城山を折り返します。(所用時間約4時間。)
高尾山は、基本道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。
途中離脱可能です。
かるいトレランなので、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。
みんなでゆっくり、いきます。
基本1番遅い方に合わせます。
トレランは普通の道路にくらべて捻挫など、怪我のリスクがあります。
保険には加入してません。
スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、500ミリリットルくらいの水分、リュックまたはポーチにおにぎりなど。
ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。
近くの温泉 高尾山口駅すぐ
極楽湯 1200円
トレランシューズ販売店。
神保町 さかいやスポーツ
御徒町 アートスポーツ
アミノスティック、プレゼント。
駅のロッカー(改札口外)で、いらない荷物を預けると便利です。
イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。
高尾山は低山なので、気温は都会と変わらないです。自販機、売店、トイレ、温泉あります。コンビニは近くにありません。
急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。
雨天決行。
参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが1人参加です。
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院
さぬがが入ってる山の保険
ジロー 年会費2000円
参加費から300円、北海道・西日本被災地に寄付します。
参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
開催日
2020年12月26日 ~ 2020年12月26日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 名称未設定 |
住所 | 東京都八王子市高尾町 |
開催場所の地図
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