場所：東京都のイベント

平日昼間 高尾山かるいトレラン 約12キロ 2800円

イベント説明

10時 集合 高尾山口駅改札口前(メガネしてます。)

10時5分 体操

10時10分 スタート

高尾山口から、稲荷山ルートで高尾山山頂をこえ城山を折り返します。(所用時間約4時間。)

高尾山は、基本道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。

途中離脱可能です。

かるいトレランなので、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。

みんなでゆっくり、いきます。

基本1番遅い方に合わせます。

トレランは普通の道路にくらべて捻挫など、怪我のリスクがあります。

保険には加入してません。

スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、500ミリリットルくらいの水分、リュックまたはポーチにおにぎりなど。

ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。

トレランシューズ販売店。
神保町 さかいやスポーツ
御徒町 アートスポーツ

アミノスティック、プレゼント。

駅のロッカー(改札口外)で、いらない荷物を預けると便利です。

イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。

高尾山は低山なので、気温は都会と変わらないです。自販機、売店、トイレ、温泉あります。コンビニは近くにありません。

急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。

雨天決行、この時期は雨だと逆に走りやすくなります。

参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが1人参加です。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院

参加費から300円、北海道・西日本被災地に寄付します。

参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

開催日

2020年10月7日 ～ 2020年10月7日23:59

主催者・問い合わせ先

サヌガ ヨシクニ

開催場所

項目内容
場所名称未設定
住所東京都八王子市高尾町

開催場所の地図

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