【北青山ランニングクラブ】9月土曜体験レッスン★
イベント説明
★9月限定!体験レッスン無料キャンペーン実施につき、参加料1080円→0円★
女性だけのランニングクラブ【北青山ランニングクラブ】の体験レッスンを開催します★
土曜日レッスンは、主に代々木公園をトレーニングベースとしてレッスンを行います。
初心者ゆるランから本格的な大会に向けてタイムを縮めたいランナーまで、あなたの走力に応じて幅広くコーチが対応します!
゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜
レッスンは予め決まっているトレーニングメニューに従って行います。
ペースごとに分かれて走ります。当日はご自身の走力に合ったクラスにご参加ください。
【ペース】
5分20~30秒/km、5分30~40秒/km、6分00秒~10秒/km、6分30秒~40秒/km、ゆるラン
【トレーニングメニュー】
9/1(土)ロング走15km
9/8(土)LSD120分
※猛暑によりメニューは変更にする可能性もございます。
※初心者の方は別メニューです。
【集合場所】「フィットネスショップ原宿店」前
東京都渋谷区神宮前6-31-17ベロックスビルB1F
※ゴールドジム原宿店の同ビル地下一階です。
【集合時間】10:00
【お持物】運動できるウエア類、シューズ、タオルなど
【当日の流れ】
1. 10:00に『フィットネスショップ原宿店』の前に集合してください。
当ランニングクラブのスタッフまたはコーチがご案内いたしますので、お着替えをお願い致します。
※当日はシャワー及びロッカー利用料金700円が必要となりますご了承ください。入会後のお着替えはゴールドジム原宿をフリーでご利用いただけます。
2. お着替えが終わり次第、トレーニングベースである代々木公園へ向かいます。
3. トレーニング(10:30~12:00)
ペースごとに分かれてランニングレッスンを行います。
★お着替えの必要がなく、直接代々木公園(トレーニングベース)に向かいたいという方は、お手数ですが事務局までご連絡ください。
★更にあなたに合ったトレーニングをご提案する為、お申込後に事務局よりヒアリングメールをさせていただく場合がございます。
★よくある質問や体験レッスン当日の流れをブログにしました⇒コチラ
【お願い】当日はブログ用にお写真を撮らせて頂く場合がございます。写真NGの方は予めコーチにお申し出ください。
レッスンの風景やイベント情報など「北青山ランニングクラブ」のHP、アメブロ、SNSで随時更新しております!ぜひご覧ください★★★
HP: http://kitaaoyamarun.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/kitaaoyamarunningclub
Twitter: https://twitter.com/kitaaoyamarun
アメブロ: http://ameblo.jp/kitaaoyama-rc/
インスタグラム:https://www.instagram.com/kitaaoyamarunningclub/?hl=ja
SNSのフォロワー募集中!お気軽にフォローください(^^)
゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜
★北青山ランニングクラブって…??
表参道・青山を拠点にした女性だけのランニングクラブです。
北青山ランニングクラブのレッスン日は、水曜(10:00~@代々木公園)、木曜(19:30~@皇居)、土曜(10:30~@代々木公園※7月8月はサマータイム実施中につき10:00~)です。
あなたのご都合に合わせて好きな曜日にご参加いただけます。
定額制のお月謝なので何度お越しいただいてもレッスン料は変わらないのでお得!
★メンバーになると??(会員特典)
・北青山ランニングクラブ会員証のご提示でウィークエンド会員として「ゴールドジム表参道東京」もしくは「ゴールドジム原宿東京」をフリーで利用いただけます!
・隔月で女性ランナーならではのイベントを開催しております!(過去のイベント:ピラティス、スポーツメイクセミナー、鯛焼きRUN、アイスRUN…)
そちらのイベントにもフリーでご参加可能!(ビジターでお申込されると約2500円程の料金ですが会員様は無料です)
・新商品のモニター会や、サンプルももらえちゃう★
・会員証の提示で施設利用割引、物販購入割引あり★
・初めてのマラソン大会の方もコーチ、スタッフが丁寧にフォローいたします!
開催日
2018年9月1日 ~ 2018年9月8日23:59
主催者・問い合わせ先
開催場所
項目 | 内容 |
---|---|
場所 | 代々木公園 |
住所 | 東京都渋谷区代々木神園町2-1 |
開催場所の地図
SNS・Bookmark
近隣のイベント
- 2019年5月4日 - 5月4日(土)六本木 土曜日は新しい飲み友作りGaitomo国際交流パーティー
- 2019年5月4日 - 戸越で草バドミントン 5.04
- 2019年5月4日 - とうもろこし & 枝豆 種まきと収獲体験!
- 2019年5月4日 - 【初心者向け】実績NO.1東京キャッシュフローゲーム お金の勉強会
- 2019年5月4日 - 【東京・横浜開催】初心者向けライフプランと考えよう!実績15年!CFG会@東京5/4(祝)
- 2019年5月3日 - 5月3日(金祝)恵比寿 新しい出会いの場立ち飲みバーでGaitomo国際交流パーティー
- 2019年5月3日 - 5/3(金)サルサイベント:TOKYO LATINSOUL NIGHT
- 2019年5月3日 - 2019年5月3日(金祝)◎新宿◎理想の異性と出逢える☆恋活街コン
- 2019年5月3日 - 【初心者向け】実績NO.1東京キャッシュフローゲーム お金の勉強会
近隣の場所 (直線距離)
- 豊洲ぐるり公園 水産仲卸棟側 特設会場 (7.7km)
- 日経ホール (6km)
- HAPON新宿 (2.9km)
- ステーションコンファレンス東京 605B (6.4km)
- TKPガーデンシティ渋谷 (1.3km)
- 品川ステーションビル(品川駅徒歩3分) (5.9km)
- アマゾン ウェブ サービス ジャパン合同会社 (4.3km)
- picross 大塚店 (7.4km)
- 住友不動産一番町ビル1階 (4.1km)
- 豊洲ぐるり公園 特設会場 水色ののぼりが目印です (7.8km)
- HIBIYARIDE(ヒビヤライド)※ 受付場所 (5.1km)
- 株式会社インプリム 7Fイベントフロア (5km)
- 時事通信ホール (6.1km)
- ミラノビル 「ふれあい貸し会議室池袋No103」 (6.9km)
- ヒビヤライド ※ 受付場所 (5.1km)
- STATIO日本経済大学(渋谷駅徒歩4分程度) (1.5km)
- 国立がん研究センター 研究所新研究棟(築地) セミナールームA (6.1km)
- 代々木公園 (787m)
- 秋葉原 肉寿司 (7.5km)