クリマテラピーで生き生き健康 森林浴ウォーキング

イベント説明

クリマテラピーで生き生き健康 森林浴ウォーキング!!
人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり
1分間80歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら
生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。
1時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、
免疫アップ、運動不足を解消しましょう。
日時:毎月第二木曜日 10時～11時
会場:福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合
グリーンセンターの南西角です
 

開催日

2021年8月12日10:00 ～ 2021年8月12日11:00

主催者・問い合わせ先

牧野 晃治

開催場所

開催場所の地図

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