場所:千葉県のイベント

ストレッチの駆け込み寺/憧れの180度開脚ポーズやy字バランスを目指そう!

【開脚ストレッチの駆け込み寺】
千葉/津田沼【ドットモーム】さんにて開脚系ストレッチクラスを開催します。
「大人のやりたい」を叶えてみませんか?

色々試されてみて出来なかった貴方、歓迎です。
憧れとされている姿へ一歩でも近づけるよう、
楽しく身体を解して伸ばしていきましょう。

例えば、バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケートなど取り組んでいて、もっとしなやかな身体になれたらなあ...と思われている方。歓迎です。

<こんなことをお教えします>
自宅でも自然と続けられるようにするには?
ほぐす(ストレッチ)時のポイントは?
伸ばす時に極力痛みを和らげるには?

股関節周りや背中~腰周り(後屈系の動き)を中心に、ストレッチを進めて行きます。
今話題の床にベターッと開脚だったり、あるいはY字(I字)バランスをどのようにするか等々もございます。一緒にチャレンジして行きましょう。

■日時
2017年 5月2日(火曜日)
10:30~11:50

■場所
Relaxation salon .Mo-mu(ドット モーム)
船橋市前原西2-22-14 三橋ビル203号
http://tajimkhms.wixsite.com/momu/contact

■交通
JR中央総武線/総武快速線 津田沼駅 徒歩5分
新京成線 新津田沼駅 徒歩5分

■予約方法
参加ボタンをクリックしてください。

■持ち物
お飲物、汗拭きタオル、動きやすい格好
ヨガマット(なければ厚めのバスタオル等での代用可です)

■参加費
お1人様/3,000円(現地払い)
またはストリートアカデミーよりカード決済可

1人でも多くの方に「参加して良かった!また来たい!」と、心の底から思って頂けるレッスンを提供できるよう精一杯頑張っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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✦よくある質問✦
✦初めてですけど参加できますか✦
もちろん出来ます。柔らかくなりたいという気持ちがあればOKです。
憧れを達成しましょう。

✦グイグイ押しますか✦
強くグイグイは押しません。
基本的には自重を用いて伸ばしていきます。

✦身体硬いですけど大丈夫ですか?✦
大丈夫です。続ければ確実にしなやかになります。
https://www.street-academy.com/myclass/16919

開催日

2017年5月2日10:30 ~ 2017年5月2日11:50

イベント登録者

村山 巧 / 超柔軟レッスン

開催場所

項目内容
場所【津田沼の休み処】Relaxation salon .Mo-mu(ドット モーム)
住所(1行表示)〒2740825 Chiba Funabashi-shi 前原西2-22-14 三橋ビル203号

開催場所の地図

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